Нервное перевозбуждение

Содержание

Повышенная нервная возбудимость – что это?

Нервное перевозбуждение

Одно из самых известных и распространенных расстройств нервной системы – синдром повышенной нервной возбудимости. Число пациентов, страдающих этим заболеванием, увеличивается из года в год. Им страдают не зависимо от пола, возраста, профессиональной принадлежности и т.д. Однако психологи уверены, что к группе риска относятся мальчики и подростки мужского пола.

Возбудимость нервной системы: симптомы и причины заболевания

Людей, которые страдают синдромом повышенной возбудимости, можно вычислить по следующим внешним признакам:

Мышцы лица ассиметричны;Движение глазных яблок нарушены;Сбои в пространственной ориентации человека;Этим людям присуща рассеянность и неорганизованность в движениях и выражении мыслей;Пациенты часто жалуются на головные боли;Врач-психотерапевт быстро обнаруживает у такого человека нарушения в интеллектуальном развитии;

Нарушения сна – бессонница.

Для каждой из этих категорий существуют свои причины возникновения и развития заболевания:

Взрослые.

Можно перечислить несколько причин, которые вызывают повышенную возбудимость нервной системы у взрослого человека:

Частые стрессы;Не правильное (не сбалансированное) питание;

Переутомление в результате неправильного режима работы и отдыха. Особенно сильно влияет на возникновение нервного расстройства постоянное недосыпание;

Желание делать несколько дел одновременно и т.д.

Замечено, что три четверти заболевших являются жителями крупных городов.

Дети.

Нервная система подрастающего поколения слишком неустойчива к резким изменениям и большим нагрузкам.

Особенно отрицательно сказывается на ней тот поток информации, который ежедневно обрушивается на ребенка дома, в школе и на улице.

Губительно на психику подростка действует та нагрузка, которая считается нормальной в современной школе, конфликты в семье и приверженность гаджетам. Самый тяжелый урон нервной системе ребенка наносят компьютерные игры.

Профилактика синдрома нервной возбудимости

В первую очередь стоит отметить, что в жизни могут возникнуть любые проблемы, но алкоголь и наркотики еще никогда не стали выходом из ситуации. Единственное, к чему они приводят – усугубление неприятностей и возникновение новых. Итак, профилактикой синдрома нервной возбудимости могут стать следующие методы:

Занятия спортом. Если вы давно мечтаете заняться каким-либо видом спорта, приступайте уже сегодня. Запишитесь в секцию или просто начните с утренних пробежек.

Увидите, как после нескольких дней занятий у вас улучшится настроение, и многие проблемы, которые казались неразрешимыми, отступят на второй план;
Прогулки. Возьмите за правило – не бежать с работы на автобус, а пройтись пару остановок пешком.

Нет времени на глупости? Не лукавьте! Освободите для себя эти полчаса. Особенно хорошо гулять по парку или по лесу. Выезжайте в выходные дни на природу с тем, чтобы просто подышать свежим воздухом;

Освободитесь от компьютерной зависимости. Нередко, прибежав домой с работы, мы вновь оказываемся у компьютера. Даже выходные можем провести вместе с гаджетом. Заставьте себя отказаться от гаджетов дома. Займитесь хозяйством, испеките тортик, сделайте что-нибудь полезное, только не приближайтесь к компьютеру.

Эта зависимость быстро исчезает, стоит только организму понять, насколько хорошо ему без «голубого экрана» или планшета;Негативная информация извне должна быть сведена к минимуму. Постарайтесь оградить себя от отрицательных эмоций, вызванных криминальными сводками новостей, рассказами о проблемах в экономике страны, политической нестабильности, страшных болезнях и т.д.

;Восстановите нормальный режим работы и отдыха. Взрослый человек должен спать не менее 7 часов в сутки, лучше 8. При этом, нужно, чтобы хватало времени не только на работу и сон, но и на полноценный отдых – хобби, спорт, общение с семьей и друзьями и т.д.;Полноценно отдыхайте в выходные дни. Постарайтесь не нагружать себя разными обязанностями в выходные дни.

Говорите «нет» тем, кто пытается нагрузить вас лишней работой, и заставить тратить на себя драгоценные минуты. Гуляйте с семьей, проводите больше времени с теми, кого вы действительно любите, получайте позитивные эмоции;

Оградите себя от общения с неприятными людьми. Старайтесь исключить из жизни тех, кто не приносит в нее радость.

Заводите новых друзей и знакомых, развлекайтесь и старайтесь слушать свое сердце, и не поддаваться унынию.

Она требует вмешательства докторов только в том случае, если она беспокоит самого пациента. В большинстве ситуаций, ее корректируют самостоятельно.

Меры борьбы с нервной возбудимостью

Если вы чувствуете, что ваши усилия по восстановлению нервной системы не приводят ни к каким заметным результатам, обратитесь к врачу. Доктор проведет опрос, назначит анализы, поставит диагноз.

Только по результатам проведенного обследования, специалист назначит соответствующее лечение. Никогда не слушайте друзей и знакомых, у которых «были те же симптомы, и они принимали тот или иной препарат».

Без рекомендации и назначения врача, принимать антидепрессанты или транквилизаторы нельзя.

Однако в народной медицине для устранения нервного напряжения использовали корень валерианы, цветки пустырника, листья подорожника, ягоды боярышника и т.д. Эти легкие и безвредные антидепрессанты можно купить в аптеках без рецепта. Кроме того, они не повредят здоровью, и не окажут отрицательного влияния на психику человека.

Их можно принимать как отдельно, так и в комплексе. Из высушенных компонентов готовят настои на спирту или отвары на воде. В настоящее время выпускаются таблетки и капсулы валерианы, пустырника и т.д.

Кроме того, существует множество препаратов на основе трав, которые используют для снятия нервного напряжения, но для правильного лечения следует посоветоваться с врачом.

В зависимости от тяжести, причин и протекания заболевания, доктор может назначить пациенту следующие группы препаратов:

Седативные (подавляющие сознание) препараты;Кардиологические (сердечные) препараты;Метаболические средства;Препараты гомеопатические;Ноотропные средства;

Витамины и лекарства, ослабляющие климактические проявления у женщин.

Одним из самых распространенных препаратов от нервной возбудимости, считается Глицин. Это метаболическое средство улучшает работу головного мозга, положительно влияет на его работоспособность, устраняет эмоциональное и психическое напряжение.

Хорошо помогает препарат в ситуациях, приближенных к критическим (стрессовых). К таковым относятся экзамены, конфликты в семье и т.д. Препарат восстанавливает режим сна, устраняя бессонницу. Прием Глицина способствует нормализации настроения.

Важным фактором является то, что это средство не относится к группе наркотических препаратов, не  вызывает привыкания и зависимости. Кроме того, Глицин назначают как детям, так подросткам, и взрослым людям. Доктор выбирает схему приема препарата индивидуально.

Противопоказание к приему средства одно – аллергические реакции на составляющие средства.

Для его приготовления необходимо взять компоненты в следующих пропорциях:

Календула (цветы сушеные) — 0.5 стак.;Душица (веточки с цветами сушеные) – 0.5 стак.;Пижма обыкновенная (цветки и веточки сушеные) – 2 ч.л.;

Кипяток – 1 л.

Травы необходимо тщательно смешать и запарить в кипятке. Емкость накрыть теплой тканью и дать настояться 1 час. Процедить средство и довести количество отвара до исходного 1 литра. Принимать по 100 г. Утром и вечером на протяжении 20 дней.

Источник: https://sunmag.me/sovety/22-03-2014-povyshennaya-nervnaya-vozbudimost-chto-eto.html

Симптомы и лечение повышенной возбудимости нервной системы

Нервное перевозбуждение

Повышенная возбудимость нервной системы — одно из самых распространенных расстройств. Оно встречается и у пожилых, и у молодых людей, и даже у детей.

Причины повышенной нервной возбудимости

Если мелкие бытовые проблемы вызывают бурную реакцию, все раздражает, человек становится агрессивным и несобранным, то эти симптомы сигнализируют о том, что следует немедленно обратить внимание на состояние нервной системы.

Чрезмерная возбудимость нервной системы наблюдается у 20% населения. Эта цифра тревожит медиков, поскольку количество людей, страдающих нервными расстройствами, стремительно растет год от года.

Это неудивительно, ведь современная жизнь наполнена стрессами, особенно в крупных городах: эмоциональные перегрузки на работе, недосыпание, скопление людей в общественном транспорте, дорожные пробки, постоянная нехватка времени, потоки негативной информации, которые выплескивают на зрителей телевизионные каналы, многочасовое использование компьютера — все эти факторы расшатывают психическое здоровье. Семейные неурядицы, большая учебная нагрузка, неправильное питание, жесткие диеты, компьютерные игры усугубляют проблему.

Нервозность и раздражительность могут развиваться под влиянием наследственной предрасположенности, провоцируются нарушениями обмена веществ, гормональными изменениями в организме, инфекциями.

Порой повышенная нервная возбудимость может указывать на наличие более серьезных проблем: депрессии, неврозов, психопатии, шизофрении.

Она также является спутником алкоголизма и наркомании, особенно в периоды абстинентного синдрома.

Проявление нарушений работы нервной системы

Людей с повышенной нервной возбудимостью отличают конфликтность, раздражительность, нарушение временной и пространственной ориентации. Они нервничают из-за мелочей, срываются на близких, подчиненных, ругаются в транспорте и очередях. Многие из них жалуются на периодическую беспричинную головную боль, кошмары, приступы жалости к самим себе, плаксивости, тоски.

Среди внешних признаков наблюдаются несимметричность лицевых мышц и нарушение движения глазных яблок. Человек суетится, совершает импульсивные движения, свидетельствующие о моторном возбуждении, много говорит. Дети с повышенной возбудимостью нервной системы могут иметь небольшую задержку умственного развития.

Основным признаком возбудимости нервной системы является бессонница. Речь идет не о тех случаях, когда человек изредка долго не может заснуть после эмоциональной встряски.

Расстройство сна становится систематическим.

Если человек часто не может заснуть несколько часов, ворочаясь в постели, или просыпается без причины среди ночи и до утра не смыкает глаз, это синдром повышенной нервной возбудимости.

Профилактические меры

Если человек переживает трудные времена, у него возникли какие-то личные проблемы, заставляющие нервничать, главное — не начинать искать успокоение в алкоголе и сигаретах. Это приведет лишь к постепенному ухудшению состояния и усугубит проблему. Стоит попробовать переключить свое внимание на другие аспекты жизни, заняться спортом, как можно чаще гулять на свежем воздухе.

Следует также сократить количество времени, проводимого у компьютера и телевизора, свести до минимума поступление негативной информации: криминальные сводки, новости о политических и экономических проблемах, разговоры о болезнях. Обязательно нужно постараться привести в порядок свой режим дня, спать не менее 7 часов в сутки.

Если есть возможность взять небольшой отпуск и отдохнуть несколько дней на природе, то такую возможность просто нельзя упускать.

От нервной системы в значительной степени зависит состояние всех систем организма.

Повышенная возбудимость нервной системы сама по себе не является серьезным заболеванием, но если не обращать на нее никакого внимания, то это может привести к печальным последствиям.

Как бороться с нервной возбудимостью?

При возникновении серьезных проблем с функционированием нервной системы следует обратиться за консультацией к специалисту.

Он проведет необходимое обследование, назначит соответствующее медикаментозное лечение и даст сопутствующие рекомендации. Самостоятельно принимать антидепрессанты, транквилизаторы или снотворное ни в коем случае нельзя, даже если кто-нибудь из друзей принимал при схожих симптомах эти препараты по рекомендации врача.

При этом есть ряд средств растительного происхождения, которые окажут благотворное влияние на состояние нервной системы в периоды волнений, эмоциональных нагрузок, в стрессовых ситуациях.

К ним можно отнести препараты на основе валерианы и пустырника, которые можно приобрести в аптеках без рецепта. Пустырник в виде настойки принимают самостоятельно или в комплексе с валерианой. Из сухого сырья готовят травяные настои и отвары.

С недавнего времени можно приобрести пустырник и в виде таблеток. Препараты валерианы тоже выпускаются фармацевтической промышленностью в различных формах.

Еще одним средством, разрешенным к применению без назначения врача, является глицин.

Он положительным образом влияет на умственную работоспособность, снижает эмоциональное и психическое напряжение в ситуациях стресса (во время экзаменов, конфликтов и т. п.), облегчает засыпание и улучшает настроение.

При этом глицин не является наркотическим препаратом. Среди противопоказаний отмечается лишь гиперчувствительность к глицину.

Если возбуждение нервной системы, раздражительность, подавленное настроение, чувство тревоги и бессонница не проходят в течение недели, надо безотлагательно обратиться к невропатологу, чтобы получить квалифицированную помощь и восстановить свое здоровье.

Источник: https://nervzdorov.ru/sistema/povyshennaya-vozbudimost-nervnoj-sistemy.html

Виды нервного возбуждения: причины, симптомы и лечение

Нервное перевозбуждение

Нервное возбуждение – один из основных признаков психического расстройства, проявляющееся характерными симптомами, выражение которых самое разнообразное — от некоторой суетливости до значительных импульсивных действий, носящих порой разрушительный характер.

Такой вид нервного возбуждения нередко сопровождается и речевым (многоречивость) возбуждением при котором речь фактически не прерывается и сопровождается восклицанием отдельных фраз, отдельных слов или звуков.

Такие симптомы нервного возбуждения имеют яркий окрас и интенсивность нарушений аффективной сферы, на что указывают повышенная тревожность, гневливость, сверхнапряженность, злобность, которые могут перейти в гнев и даже агрессию.

В отдельных случаях аффективное расстройство при нервном напряжении выражается повышенной веселостью и дурашливостью. В зависимости от того какая причина нервного возбуждения стала фактором изменения поведения виды нервного напряжения имеют разнообразную выраженность клинической картины.

  • Виды нервного возбуждения.
  • Причины нервного возбуждения
  • Симптомы нервного возбуждения.
  • Лечение нервного возбуждения.

В зависимости от основных проявлений классифицируют следующие виды нервного возбуждения:

  • Галлюцинаторно-бредовое нервное возбуждение – это прежде всего галлюцинации и бредовые высказывания. Такие больные испытывают непреодолимый страх, растерянность, сочетающиеся с злобливостью и недоступностью, зрительные и слуховые галлюцинации заставляют их разговаривать с мнимыми собеседниками и постоянно прислушиваться к их голосам. Нередко бредовое влияние при остром нервном возбуждении заставляет психически больных людей обороняться, скрываться и спасаться бегством или агрессивно нападать, мгновенно переходя от обороны к нападению.
  • Кататоническое нервное возбуждение характеризуется бесцельным, хаотичным, не имеющим смысл импульсивным действием, переходящим в ступор, их речь бессвязна и разорвана, сопровождается дурашливостью, гримасничаньем, нелепыми действиями.
  • Депрессивное нервное возбуждение (ажитация, меланхолический раптус –внезапный взрыв аффекта) характерен для больных депрессией в момент резкого нарастания депрессивных переживаний, которые могут спровоцировать суицидальную попытку.
  • Маниакальное нервное возбуждение проявляется в сверхвеселости, резко приподнятом настроении, сопровождающимся речевым и двигательным возбуждением. Такие больные не находят себе места, причем повышенная веселость может резко перейти в гнев, повышенную раздражительность и агрессию. Речь в этом случае очень быстрая, непрерывная и незаконченная, они перескакивают от одной мысли к другой, не закончив начатую тему. Такие люди хватаются сразу за несколько дел, не доводя до окончания ни одно из них, совершая нелепые поступки, порой опасные для жизни.
  • Эпилептическое нервное возбуждение возникает только при сумеречном расстройстве сознании, возникающим после припадка эпилепсии, сопровождающееся злобно-напряженным аффектом, дезориентацией во времени и пространстве, невозможностью контакта, под влиянием чрезмерных бредово-галлюцинаторных переживаний.
  • Психогенное нервное возбуждение. Реактивное нервное возбуждение, возникающее после перенесенных тяжелых психических травм или эмоциональных стрессов, связанных с угрозой для жизни. Для этого вида нервного возбуждения характерно двигательное беспокойство, выражающееся многообразием и выраженностью действий, сопровождающихся эффективными и вегетативными расстройствами. Клинические проявления достаточно разнообразны, нередко быстро сменяющиеся бредом на ступор, зачастую сопровождающиеся паническими атаками. Этот вид нервного возбуждения имеет механизм психической индукции и часто возникает при массовых катастрофах или климатических катаклизмах, по своему проявлению схоже с психопатическим, возникающим также под воздействием внешнего раздражителя.
  • Возбуждение со злобливостью — нервного возбуждение, направленное к конкретным людям, когда-либо обидевшим больного. Этот вид нервного возбуждения характеризуется яркостью течения и высокой степенью напряженности, аффективными расстройствами, бурной эмоциональностью, демонстративным поведением достигающим степени театральности, при помощи которых больной пытается как можно больше привлечь внимание к своей персоне и добиться максимального сочувствия и одобрения. Такого рода нервное напряжение характерно для истерического варианта психопатической возбужденности, при котором мимика и движения больного вычурны и экспрессивны, о чем свидетельствуют крики, рыдания, выразительные позы и заламывание рук, на пике которого развивается истерический припадок, существенно отличающий от эпилептического.

  Как пережить стресс от акклиматизации?

Причины нервного возбуждения

Причинами нервного возбуждения чаще всего становятся чрезмерные психоэмоциональные стрессы, хронический недосып, раздражительность и нервозность, а также психические заболевания. Нередко пусковым механизмом нервного возбуждения становятся постоянные конфликтные ситуации, возникающее дома или в трудовом коллективе.

В отдельных случаях причиной нервного возбуждения становятся не психоэмоциональные факторы, а особенности характера, поэтому в группу риска чаще попадают люди с тревожно-мнительным характером.

Особенно высок риск нервного возбуждения с случае сочетания особенностей характера и основных факторов – хронического недосыпа, постоянных нервных стрессов, нарушений сна и длительных состояний раздражительности.

Симптомы нервного возбуждения

Пожалуй, основным симптомом нервной возбудимости является бессонница, особенно если человек испытывает трудности с засыпанием в течение трех – четырех часов, не находя удобной позы сна, или потеря сна до утра в середине ночного отдыха.

Кроме того, нервное возбуждение характеризуется и другими симптомами, к которым относятся расстройство двигательной способности глазных яблок, отсутствие ориентации в пространстве и времени, потеря симметричности мышц лица, неловкие и несобранные движения, частые головные боли, задержка интеллектуального развития.

Лечение нервного возбуждения

Для успешного исхода лечения нервного возбуждения или появления беспричинной тревоги, также провоцирующей нервное возбуждение очень важно выявить причину нервного возбуждения, что позволит выбрать способ её устранения и предотвращения высокого риска суицида.

Кроме того, очень важно предпринять следующие профилактические меры:

  • Обеспечить спокойную и уютную домашнюю обстановку;
  • Привлечение к посильным физическим нагрузкам, в том числе полезны посещение спортивных залов и частые пешие прогулки на свежем воздухе, особенно полезные перед сном;
  • Частая смена обстановки, туристические поездки в период отпуска, или при нарастании симптомов нервного возбуждения незапланированный отпуск на несколько дней помогут избежать острого нервного возбуждения;
  • Интересные занятия и хобби, помогут отвлечься от тревожных мыслей, снимут нервозность и раздражение;
  • Соблюдение режима сна и питания;
  • Профилактика стрессов.

  Как снять спазм шейных мышц?

В лечении нервного возбуждения, вызванного психическим заболеванием используют медикаментозное лечение под строгим наблюдением специалиста и фитотерапию в качестве дополнительной терапии и основной, если причина нервного возбуждения не связана с психическим заболеванием.

Очень важно восстановить здоровый сон, расстройство которого является одним из основных симптомов нервного возбуждения. Фитотерапевтические препараты оказывают более мягкое седативное действие, помогут избежать зависимости и привыкания.

Для снижения нервного возбуждения показаны растительные препараты на основе валерианы лекарственной, уникальной лекарственной культурой, оказывающей успокаивающее действие на центральную нервную систему, снижающую вегетативные проявления нервного возбуждения (учащенное сердцебиение, головные боли, повышенную потливость др.).

Валериана лекарственная — одна из лекарственных растений, богатая опытом многовекового применения как народной, так и традиционной медициной, является не только «растением духа», но и имеет широкий спектр действия, хотя ещё все её уникальные целебные возможности до конца не изучены.

Валериана лекарственная, как и схожий по своим лечебным качествам, но более мягкий – пустырник, станет первой помощью для снижения уровня нервного напряжения, тревожного состояния, стрессов, депрессий, бессонницы.

 Валериана П и Пустырник П, произведены в удобной для приема форме таблетки имеют значительное преимущество перед другими растительными препаратами, на основе этих достаточно знакомых и популярных лекарственных культур, благодаря технологии производства криоизмельчения при низких температурах и добавления в состав витамина С, усиливающего действия трав, а также повышающего стрессоустойчивость и адаптационные способности организма.

Для лечения нервного возбуждения, восстановления сна и предотвращения развития депрессивных расстройств и припадков истерии и эпилепсии, фитотерапия рекомендует принимать препараты синюхи голубой, лекарственной культуры, успокаивающее воздействие который значительно выше, чем у валерианы (в 10 раз).

Препарат Нерво-Вит, произведенный на основе синюхи голубой, анскиолитическим действием, позволяющим в более короткие сроки справиться с тревожными расстройствами и нервным возбуждением, в своем составе содержит и другие седативные лекарственные травы (валериану лекарственную, пустырник и мелиссу лекарственную), действие которых усиливает витамин С.

  Сезонная депрессия – причина частых простудных заболеваний!

Значительно снизить симптомы депрессивного нервного возбуждения поможет растительный препарат Зверобой П, на основе зверобоя продырявленного, антидепрессантное действие которого широко используется не только народной медициной, но и традиционной медициной не только в России, но и за рубежом, в том числе в таких странах с современной высокоразвитой медициной, как Германия, Франция, США.

Для устранения нарушений сна и повышения его качества можно использовать препараты растительного происхождения в знакомой и привычной многим форме драже, произведенных по традиционной технологии: Драже Валериана П и Драже Пустырник П  драже серии «Вечернее»: Драже Вечернее Плюс (валериана и пустырник), Драже Вечернее Форте(валериана, мелисса, хмель, мята) и Драже Вечернее ВХМ (валериана , хмель, мята).

Не относитесь легкомысленно к необоснованному тревожному состоянию и нарушениям сна, при появлении первых симптомов окажите себе помощь или своим близким, находящимся в таком состоянии, используя растительные средства, мягкое действие которых поможет избежать нервного возбуждения, нередко опасного для жизни.

Советуем прочитать:

Причины и симптомы неврастении (астенического невроза) у взрослых. Как лечить неврастению?

Невроз навязчивых состояний (обсессивно-компульсивное расстройство).

Бессонница – различные проявления нарушений сна. Что делать, если мучает бессонница?

Причины ночной потливости. Как избавиться от ночной потливости?

Что может стать причиной шума в голове?

Причины истерики или как справиться с истерикой и снять напряжение

Ком в горле на нервной почве. Как избавиться от нервного кома в горле?

Что такое паническое расстройство? Симптомы и лечение панического расстройства.

Посттравматический синдром (посттравматическое стрессовое расстройство). Причины, симптомы и лечение.

Эмоциональная лабильность, при каких заболеваниях может развиться? Симптомы и лечение.

Признаки и лечение нервного истощения. Витамины и травы при нервном истощении.

Источник: http://valeriana.ru/content/view/237/29/

Возбудимость

Нервное перевозбуждение

Возбудимость – это возможность живого организма переходить в возбужденное состояние под влиянием стимулов. Возбудимость нервной системы – это свойство нервной ткани, благодаря которому она может моментально реагировать на внешние стимулы. Повышенная возбудимость является нарушением нервной системы.

Сильная нервная возбудимость проявляется, когда выдержка человека достигает своего предела от напора ежедневных проблем. Различные дела, обязанности давят на психику, и человек живет под их давлением, но все еще переносит их.

Проблемы постепенно собираются, и человек уже не замечая их, получает букет психологических осложнений.

Конечно, многие могут жить в стремительном темпе и не уставать, но они пребывают в зоне риска.

Повышенная возбудимость нервной системы появляется через частые стрессы, связанные с работой или учебой, домашние разборки, регулярные недосыпания, также через подверженность раздражительности, тревожности и нервозности.

Повышенная возбудимость может проявляться в конфликтах с другими индивидами и мешать спокойной жизни. Нельзя допустить, чтобы излишнее возбужденное состояние портило жизнь человеку.

Эмоциональная возбудимость встречается у каждого пятого человека, риск большой. Стоит присматриваться к себе, если имеются симптомы (необоснованные чувства, плаксивость, агрессивность, обидчивость; сильное желание накинуться на любого, кто попробует прикоснуться) и заняться лечением повышенной возбудимости.

Эмоциональная возбудимость является эмоциональной готовностью индивида реагировать на значимые раздражители. В процессе формирования эмоциональной готовности важная роль предоставлена гормону адреналин. Очень сильный выброс адреналина провоцирует проявление эмоциональных вспышек на раздражители, какие раньше не вызывали сильных эмоций, поэтому все зависит от самой ситуации.

Эмоциональная возбудимость может проявляться во вспыльчивости и раздражительности. Сильно вспыльчивый человек имеет низкий порог эмоции гнева.

Многие заблуждаются, считая, что курение или алкоголь ослабевают возбудимость, и пользуются этими способами, пока не поймут, что всё-таки ожидаемого долговременного эффекта они не приносят.

Снизить эмоциональную возбудимость поможет соблюдение следующих рекомендаций. Если человек является поклонником фильмов ужасов, триллеров и прочих программ с криминальным сюжетом ему стоит удержаться от их просмотра, также ненужно смотреть некоторое время новости.

Уменьшить возбудимость поможет концентрация на положительных эмоциях, запрет на вещи несущие негативную энергетику.

«Освежить» мысли и «очистить» голову помогут практики дыхательной техники: йога, аэробика, прогулка в парке. Если совсем плохо, и человеку тяжело себя контролировать, тогда ему нужно принимать успокоительные препараты, они помогут восстановить психическое равновесие.

Повышенная нервная возбудимость

Количество страдающих людей на нервные расстройства, жалующихся на высокую эмоциональность быстро увеличивается. Это даже не кажется столь удивительным, поскольку жизнь современной личности наполнена всевозможными стрессами и нервная возбудимость чаще имеется у жителей городов.

Повышенная нервная возбудимость очень известное нарушение деятельности нервной системы, оно наблюдается у индивидов любого возраста, чаще всего у подростков-мальчиков и детей.

Повышенная возбудимость нервной системы выражается в следующих симптомах и проявлениях: движения глаз нарушены, на лице появляется несимметричность мышц, человек теряется в пространстве, тяжело ориентируется во времени, наблюдается неловкость в движениях и несобранность, появляются регулярные головные боли и высокая возбудимость, которые вызывают незначительное промедление в умственном развитии.

Высокая нервная возбудимость становится заметной у человека, когда ранее он спокойно реагировал на бытовые проблемы, а теперь даже небольшие трудности приводят его к раздражительности, он становится несобранным и агрессивным. Поэтому в такой ситуации медлить не нужно, надо срочно исследовать состояние индивида и его нервной системы.

Возбудимость нервной системы индивида, живущего в мегаполисе подвержена таким негативным влияниям, как эмоциональный перегруз на работе, большое скопление народа на улицах и в транспорте, нарушение личностного пространства, пробки на дорогах, недосыпание, дефицит времени, различная негативная информация, что поступает из телевизионных каналов, проведение времени за компьютером. Также усугубляют проблему семейные разборки, которые возникают, потому что оба партнеры измучены ритмом своей жизни; сильная учебная нагрузка, компьютерные игры, большое времяпровождение в интернете, жесткие диеты, неправильное питание. Такой большой перечень факторов, конечно, не может не отражаться на психическом здоровье человека.

Возбудимость и нервозность могут формироваться на фоне наследственной предрасположенности, вызываться срывом обмена веществ, инфекциями, гормональными изменениями. Повышенная возбудимость может иногда свидетельствовать о психических проблемах: неврозах, депрессии, шизофрении, психопатии.

Повышенная возбудимость чаще развивается при влиянии на человека частых стрессов, недосыпания, нервозности и раздражения. Конечно же, что возбудимость индивида не может остаться незамеченной, поскольку нередко он часто конфликтует с окружающими.

Повышенная возбудимость может образоваться не от влияния на человека эмоционально-психических факторов, а вследствие тревожно-мнительных черт характера.

Зачастую оба вида причин сочетаются и вызывают повышенную возбудимость.

Выходит замкнутый круг: недосыпание, которое вызывает раздражительность, за ним следуют нервные стрессы, которые не дают человеку спокойно уснуть и провоцируют бессонницу, а это вновь сводится к недосыпанию.

Бессонницу можно констатировать, если человеку не получается уснуть на протяжении трех или четырех часов, если он все время мечется со стороны в сторону на постели в поисках удобного положения тела.

При бессоннице, человек может просыпаться посреди ночи и не уснуть больше до самого утра. Также иногда бессонница является признаком соматической патологии.

Стоит обратить внимание, что человека тревожит стабильная бессонница.

Профилактика повышенной возбудимости предусматривает урегулирование режима сна. Следует придерживаться одного, установленного лично, времени засыпания и ставить будильник, чтобы проснуться по истечении не менее семи часов. Данного времени достаточно, чтобы отлично выспаться и быть бодрым.

Профилактика также включает прием лекарств, основанных на валериане, различные настои, комбинированные препараты, настойки. Они снижают возбуждение, лечат бессонницу и нервозность.

Препараты с экстрактом валерианы снижают раздражительность, усиливают торможение нейронов мозга. Детей чаще лечат препаратами с пустырником. Пустырник владеет седативным эффектом, более интенсивным, нежели валериана. Также часто употребляют ромашку.

Лучше самостоятельно не заниматься подобным лечением, а доверить его врачам.

Возбудимость и возбуждение

Нервная возбудимость является способностью живого организма, вернее его ткани либо органа, приходить в возбуждение, когда на него действуют раздражители внешнего мира или поступают из организма.

Возбуждение вызывает изменение нормального обмена веществ, который характерен для состояния покоя, при воздействии внутренних или внешних раздражителей.

Изменение обмена веществ, вызванное раздражителями, выражается в таких реакциях: специфической и общей. Специфическая реакция наблюдается через сокращение мышцы, при возникновении ощущения секреции железы, формировании активных химических веществ. Общие реакции провоцируют усиление потребления кислорода и высвобождения углекислого газа, появления электрических импульсов и выделения тепла.

Минимальная сила стимула, которая требуется для возбуждения, является порогом возбудимости. Сила стимула, меньшая пороговой является подпороговой, а если она больше чем пороговая, тогда – надпороговой.

Высокая возбудимость ткани значит, что порог ниже, и меньшая возбудимость, что он выше.

Когда воздействует более сильной раздражитель, тогда возбуждение является более сильным, и увеличивается интенсивность возбужденного органа.

Чем сильнее является раздражитель и стимул, тем менее продолжительным будет его действие, вызывающее наименьшее возбуждение, так же наоборот.

Минимальное время действия стимула пороговой силы, или реобазы, что вызывает минимальное возбуждение, является полезным временем. Поскольку его трудно измерить, то определяют минимальное время действия стимула двойной реобазы, хронаксии.

Отношение силы стимула и времени воздействия отображает кривая, соответственно, силы – времени.

При определении хронаксии измеряется только скорость или время появления возбуждения при раздражении, а не мера адекватности раздражителя и пространство, в котором он воздействует.

Предложено измерять границы самой большой отзывчивости на определенный адекватный стимул, который действует с минимальной энергией в одну реобазу – адеквату. Самая высокая возбудимость при наименьшей силе адекватного порогового раздражения называется зоной адекватности.

Когда одноразово действует подпороговый раздражитель, слабое возбуждение появляется в раздражаемой области на дистанции, ограниченной несколькими миллиметрами от локализации раздражения, и дальше не распространяется.

Если подпороговые стимульные раздражения многократные, то возбуждение в раздражаемой области суммируется и превращается из местного в распространяющееся.

В случае одиночного порогового раздражения локальное возбуждение в раздраженном участке увеличивается до определенной степени и волнами начинает расширяться вдоль ткани.

Эта способность нервной ткани пропускать импульсы возбуждения называется проводимостью.

Источник: http://psihomed.com/vozbudimost/

Что такое ажитация, ее причины, симптомы и коррекция эмоционального возбуждения

Нервное перевозбуждение

Ажитация представляет собой мощное эмоциональное возбуждение, при котором человек чувствует страх и тревогу. Это состояние усугубляется речевым и двигательным расстройством. Однотипные суетливые движения больной совершает неосознанно. Говорить в этом состоянии крайне не просто, поскольку сознание пребывает в ступоре, а возможность рассуждать и логически мыслить сводится к нулю.

Помимо этого отмечается бледность кожных покровов, тахикардия, дрожь в руках и повышенная потливость. Специалисты считают это состояние предпатологическим в пределах нормы, но в особо стрессовых ситуациях оно может серьезно усугубляться.

Ажитированная депрессия – это распространенный вид депрессии, который подразумевает чередование состояний тоски и тревоги. Человек может впадать в отчаяние, а спустя считанные минуты поддаваться панике и немыслимому страху. Такое расстройство именуется ажитированным от слова «ажиотаж».

Погружаясь в тоску, больной с разочарованием думает о бесполезно потраченных, по его мнению, годах жизни, об утраченных возможностях. Эти мысли утяжеляет самокопание и самобичевание. В состоянии паники и ажиотажа пациент, напротив, беспокоится о дальнейшей жизни.

Светлая картина будущего никак не складывается, и жизнь кажется законченной, отчего появляются навязчивые суицидальные мысли. Эти два противоположных состояния чередуют друг друга и замкнутым кругом «сжимают» психику человека. Для нахождения причины депрессивного невроза и его устранения требуется консультация психиатра.

Данный психологический недуг характерен чаще для людей среднего или пожилого возраста. По статистике с ним чаще сталкиваются представители сильного пола. Если ажитация или одноименная депрессия проявились в возрасте до 30 лет, то больной обычно справляется с ней самостоятельно.

В этом возрасте еще сильно ощущение, что «все впереди». Будучи в среднем или предпенсионном возрасте же, напротив, человек начинает осмысливать прожитые годы и с отчаянием констатирует, что не все цели были достигнуты.

Причины заболевания

Ажитация проявляется во время стрессового состояния. Так же она является следствием многих заболеваний неврологических и психических заболеваний:

Продолжительное алкогольное опьянение, алкоголизм и любая другая интоксикация могут спровоцировать ажитацию и усугубить ее.

Некоторые инфекционные заболевания могут вызвать симптоматику описанного недуга, но это встречается не часто. В некоторых профессиях, которые предполагают постоянный стресс, человек может периодически впадать в растерянность, но не стоит это путать с ажитацией.

В психиатрии ажитация является одним из ведущих недугов. Более полутора миллионов человек ежегодно сталкиваются с этой болезнью и это только в Соединенных Штатах.

Многие больные не в состоянии контролировать себя, пребывая в этом состоянии, и становятся опасными для себя и окружающих. Ввиду этого в мегаполисах для таких больных предусмотрены мед.учреждения закрытого типа или психиатрические отделения на одном из этажей обычного стационара.

Симптоматика и методы диагностики

Ажитация имеет яркие симптомы, но сам больной обычно их не замечает. Первое, что может проявиться у человека – это речевое беспокойство.

Говоря быстро и невнятно, он с трудом формулирует свою мысль. К этому явлению добавляется дрожь пальцев рук или резкие движения всей кисти. При этом наблюдается учащение сердцебиения и дыхания. Пациент сильно потеет и находится в нескрываемом эмоциональном возбуждении.

Если болезнь миновала начальный этап, у больного появятся жалобы на чувство опустошения и сложность в концентрации. Недуг не позволяет составлять причинно-следственные связи и мыслить логически. При этом возникает страх, паника и суетливость.

Человек с трудом излагает мысли, а писать и вовсе не может из-за дрожания рук. Он может выполнять лишь самые простые действия и просьбы, но по мере усугубления заболевания его активность сведется ко сну и трапезе.

Диагностику и лечение должен проводить врач психиатр. Помимо него потребуется консультация невропатолога и, возможно, нарколога. В настоящее время существуют точные и быстрые методы диагностики психических расстройств. Для того, чтобы определиться с диагнозом и грамотно составить лечение специалисту потребуется собрать анамнез, а именно:

  • визуальный осмотр;
  • контроль пульса и артериального давления;
  • общий анализ крови, мочи и биохимический анализ;
  • анализ на гормоны;
  • МРТ головного мозга.

Это позволит врачу определить тяжесть болезни и констатировать, что это именно ажитация, а не, например, акатизия, схожая по симптомам. На основании собранной информации будет разработан план лечения и подобраны конкретные препараты. Так же специалист решит, необходима ли больному госпитализация.

Лечение и профилактические мероприятия

Для врача важно обнаружить причину появления ажидации, а, исходя из этого, потом и составить схему терапии, обычно лечение состоит из нескольких методов:

  • прием медикаментов для снятия симптомов;
  • психотерапия для социальной адаптации;
  • избавление от алкоголизма (если требуется);
  • физиолечение;
  • коррекция рациона.

Ведущую роль играют правильно подобранные медикаменты. Курс будет включать несколько лекарственных групп:

  1. Адсорбенты (Полифепан, Бактистатин) и абсорбенты (активированный уголь, Полисорб). Если ажитация была вызвана алкоголизмом, то сначала пациента потребуется вывести из этого состояния, «почистить» его организм от токсинов и продуктов их распада.
  2. Антипсихотики (Солеан, Зелдокс). Избавляют от параноидальных припадков и навязчивых мыслей и идей. Их прием осуществляется исключительно в стенах стационара, под присмотром мед.персонала. Пропиваются курсом до 14 дней.
  3. Антидепрессанты седативного действия (Людиомил, Флуоксетин). Более «мягкие» препараты от депрессии и нервного возбуждения. Курс – 14 дней.
  4. Транквилизаторы (Феназепам, Димедрол, Лексотан). Требуются для стабилизации состояния, для вывода человека из состояния запоя. Применяются не более 5-7 дней, так как могут вызвать привыкание.
  5. С особой осторожностью назначаются антианксиолитические лекарственные средства.

С больным регулярно работает психиатр и нарколог, предлагая определенные методики поведения для оптимального выхода из состояния депрессии. Главное пациенту научиться контролировать свои эмоции и «обходить» стрессовые ситуации. Психотерапия увеличит стрессоустойчивость и позволит самостоятельно бороться с эмоциональным угнетением.

Для профилактики развития ажиотации рекомендуется соблюдать режим питания и не злоупотреблять алкогольной продукцией. Если часто приходится испытывать стресс или просто сложилась не простая жизненная ситуация – не стоит пренебрегать визитом к психоаналитику.

Специалист может назначить подходящее успокоительное средство, не вызывающее привыкание, чтобы человеку было легче преодолевать стрессовые ситуации. Это позволит не довести дело до появления пугающего расстройства психики. Ажитация способна привести к плачевным и необратимым последствиям, поэтому при появлении симптомов следует сразу обратиться к психиатру или невропатологу.

При своевременном обращении в больницу прогноз благоприятный. Лечение обычно занимает не менее 20 дней, которые пациент, в большинстве случаев, проводит в стенах стационара.

Комплексный подход позволит полностью излечить человека, но если его изначальным недугом является алкоголизм, то вероятность рецидива очень велика. Самолечение в этом случае является безрассудной и контрпродуктивной затеей.

Читайте ещё

Источник: http://NeuroDoc.ru/bolezni/psycho/azhitaciya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть