Психосоматические заболевания

Содержание

Психосоматика заболеваний

Психосоматические заболевания

В ходе изменения и развития человечества изменялись и нагрузки, влияющие на благосостояние человека. Стало появляться все больше стрессоров, от которых эволюция не выработала программ генетической защиты.

Например, в биологическом плане реакция первобытного человека на хищника и реакция человека современного на кричащего начальника мало чем отличаются, – разница лишь в том, что первобытный человека мог убежать или расправится с тигром, чего подчиненный не может допустить в отношениях с начальством.

Приспособление к окружающей среде в большей мере стало зависеть от психических возможностей индивида, чем от его мускулов, хоть это и приводит иногда к довольно неприятным результатам.

Дело в том, что эмоции, которые должны бы были мобилизовать организм для защиты от угрозы, теперь все чаще подавляются. Эти эмоции встраиваются в социальный контекст, а со временем и вовсе изживаются, перестают признаваться своим «хозяином» и становятся причиной деструктивных процессов в организме.

Именно такое влияние психической сферы на возникновение или динамику соматических заболеваний изучается психосоматикой.

Таким образом, психосоматическим расстройством принято именовать соматическими симптомами и синдромами, которые были обусловлены особенностями психического функционирования личности.

Психосоматические причины заболеваний

В психологии выделяют 7 основных глубинных причин возникновения психосоматических расстройств:

Впервые внутренний конфликт был рассмотрен в психоанализе, и с тех пор психологи выделяют все большее количество его сфер влияния на человека. Влияние на возникновение и динамику соматической болезни – лишь одна из них.

Внутренний конфликт преимущественно возникает между бессознательной и сознательной сферами психической деятельности, желанным и должным, социально одобряемым.

Бессознательное, по природе своей, не знает запретов, оно понимает лишь язык желаний, инстинктов и эгоистичного интереса. Сознательное же (а именно – суперэго) является результатом социальной природы человека, оно вмещает все правила и ценности, принятые от общества.

Конфликт между этими двумя сферами психической сферы приводит к войне «не на жизнь, а насмерть», где избыток энергии от «битвы» между ними может «вылиться» в соматический симптом.

Например, в случае конфликта сексуальных желаний и сознательного порицания желаемого, победа над желанием может привести к возникновению «зажимов» в области таза, расстройств половых органов и т.д.

Психосоматическое расстройство может быть и актом самонаказания, если в основе его – чувство вины.

Например, психологи считают «хроническую» склонность к несчастным случаям психосоматическим ответом на переживаемое чувство вины. Конечно, такое утверждение доказать крайне сложно, но оно не лишено смысла.

Так, испытывая вину, человек на бессознательном уровне желает себя наказать и совершает действия, приводящие к постоянным травматизмам.

В любом случае, вина – это негативное, деструктивное переживание, направленное внутрь самого субъекта переживания, а потому она приводит как к состоянию дискомфорта, так и к возникновению психосоматических расстройств.

Причиной психосоматических расстройств порой становятся психологические травмы – болезненный детский опыт или же горе от потери близкого человека.

В первом случае причиной болезни становится застарелые переживания, любой неразрешенный прошлый опыт, который несет негативную эмоциональную окраску.

Задача психотерапии в этом случае – «освободить» этот опыт, дав ему осознание и эмоциональный «выход».

В ситуациях же потери близкого человека психотерапия может помочь лишь сопровождением человека на его пути осознания и примирения с потерей.

При наличии постоянного убеждения в чем-то со стороны инфантильные и внушаемые личности могут настолько поверить в это, что внушенная мысль начнет проявляться на соматическом уровне.

Например, кто-то может часто дразнить ребенка, постоянно называя его «жадиной» или «эгоистом».

В результате, у ребенка могут возникнут запоры (как попытка удержать все в себе), даже если изначально он этой чертой он не обладал.

Мысль о «материальности» идей и слов уже не блещет новизной, ею уже никого не удивишь. Но руководствуется ли кто-то по-настоящему этим принципом? Вряд ли, и доказательство тому — возникновение многих соматических расстройств на основе внушения.

Иногда мы можем попросту программировать свой организм на саморазрушения, постоянным повторением фраз вроде «от этой проблемы у меня такой геморрой», «мозг опухает от этой работы». Конечно, организм не будет молниеносно «нажимать» на «красную кнопку» уничтожения каждый раз после таких фраз, но, в конце концов, он может сдаться под напором самовнушения.

Как бы абсурдно это не прозвучало, некоторые болезни оказываются выгодными для своих носителей. Например, заболевший отец семейства больше не обязан ходить на ненавистную работу, начинает получать двойную порцию любви и заботы со стороны домочадцев и т.д.

Причем вторичная выгода от болезни извлекается неосознанно, на сознательном же уровне больной понимает необходимость выздоровления.

Так или иначе, именно в таких случаях расстройства сложнее всего поддаются лечению, так как не удается побороть сопротивление выздоровлению со стороны больного.

В данном случае проявляется опасность слепого подражания своим кумирам – наследуя во всем кого-то другого, человек забывает о собственном теле, которое пытается посредством боли «вернуть» человека в тело. Потому не стоит воспринимать собственный организм лишь как раба желаний, иначе болезнь станет ценой подобного отчуждения.

Психосоматика: лечение и виды психосоматических расстройств

Выделяют три основные группы психосоматических болезней:

  • Психосоматозы, когда психический фактор является причиной возникновения соматических болезней. К ним относят: неспецифический язвенный колит, язва желудка, сердечно-сосудистые заболевания (гипертоническая болезнь и ишемическая болезнь сердца), заболевания кожи (нейродермит).
  • Соматические болезни, когда психический фактор оказывает существенное влияние на их возникновение и течение (бронхиальная астма, псориаз и т.д.).
  • Конверсионные симптомы, когда психическая болезнь проявляется при декомпенсации (в ответ на конфликтные переживания) соматическими симптомами. Чаще возникают у истерических личностей. Примером конверсионного симптома может быть ухудшение зрения (спазм аккомодации) или даже истерическая слепота вследствие страха будущего.

Если говорить о лечении психосоматических расстройств, то главной задачей считают выявление глубинной первопричины болезни. Это знание приводит к осознанию «необходимости» болезни, пониманию, того, на что она стала ответом.

В процессе лечения этих расстройств необходима помощь не только психиатра, но и психолога, психотерапевта, которые помогут разобраться с глубинными конфликтами, причинами возникновения психосоматических симптомов, а также помогут выработать более здоровую реакцию на жизненные трудности.

  • психосоматические и соматопсихические расстройства

Источник: https://psyhosoma.com/psixosomatika-zabolevanij/

Развитие и лечение психосоматических заболеваний +

Психосоматические заболевания

Очень часто врачи сталкиваются ситуациями, когда нет возможности точно установить причин возникновения того или иного заболевания. Достаточно часто встречаются ситуации, когда никаких физиологичных предпосылок для развития заболевания нет, но болезнь прогрессирует. Тогда и начинают говорить о психосоматических заболеваниях.

Идея о возможности влияния психического состояния на физическое здоровье не нова, об этом говорил еще древнегреческий философ Платон, который утверждал, что душа и тело являются единым целым. Позже его идеи поддержали многие ученые, и сегодня все чаще становится понятно, что наши эмоции часто руководят нашим физическим состоянием.

Причины развития психосоматических заболеваний

Психосоматические заболевания, это заболевания, причиной которых является психологический фактор, чаще всего стресс.

Сторонники психосоматики доказывают, что даже не столько наличие негативных эмоций, сколько их невысказанность и подавленность могут провоцировать развитие психосоматических заболеваний.

Подавленные и заглушенные эмоции постепенно перегорают, разрушая тело человека и провоцируя возникновение заболевания.

Согласно медицинской статистике 32-40% заболеваний своей основой имеют именно внутренние конфликты, душевные травмы и другие проблемы, не связанные с вирусами, бактериями и т.д. Это подтверждают даже исследования, которые проводились на животных.

Отличие человека от животного огромно. Одно из них то, что люди могут руководить своими эмоциями, но чувствами никто руководить не может. Именно наши чувства и ощущения могут стать нашими предателями. Практически любая негативная эмоция, которая тщательно скрывается, будет это страх, злоба, печаль или ненависть, рано или поздно может найти выход в болезни.

Иногда установить наличие психосоматики бывает просто, например, человек теряет кого-то близкого из-за болезни и начинает переживать, чтобы подобное не случилось и с ним. Страх за свое здоровье, подавленность и поиск срытых проблем у себя приводит к тому, что рано или поздно симптом опасного заболевания будет найден. Но в большинстве случаев это гораздо труднее.

Редкий врач сразу заподозрит у пациента психосоматику.

Обычно такие заболевания внешне не отличаются от соматических болезней, например, никогда нельзя сразу определить, гастрит у пациента вызван бактерией Хеликобактер или какими-то переживаниями.

Очень часто врачи диагностируют проблемы с ЖКТ, сердечно-сосудистой системой, нервной системой или иммунитетом, даже не подозревая о душевной травме пациента.

К чему же приводит такая диагностика заболевания? Врач назначает пациенту лекарства, которые должны облегчить его состояние и вылечить заболевание, если бы оно было вызвано не психологическими причинами.

Назначенное лечение действительно облегчает симптомы, и врач с радостью отпускает пациента.

Но по окончанию курса лечения, через некоторое время все симптомы возвращаются, и врач начинает искать более эффективное лечение и более сильные лекарства.

Что мы имеем через несколько лет? Хронически больного человека, который принимает гору лекарств и страдает от побочных эффектов и невозможности вылечиться.

При этом, чтобы облегчить его состояние и полностью решить проблему, необходимо было с самого начала обратиться к психотерапевту, но, или пациент постеснялся сказать врачу и своих проблемах, или врач не спросил, или оба не заподозрили вовремя, и здоровье человека было убито.

Поэтому необходимо запомнить главный симптом именно психосоматического заболевания – традиционное лечение не помогает. Если же пациент знает, что у него был трудный период или что-то не так в личной жизни, лучше сразу обращаться и к терапевту, и к психотерапевту, что поможет скорее установить истинную причину заболевания и подобрать правильное лечение.

Какие заболевания могут быть психосоматическими?

Очень часто психологическую составляющую заболевания не учитывают из-за того, что пациент просто не предполагает, что данная проблема может вызываться стрессом или переживанием, а врач по привычке ищет «что-то свое». Мало кто знает, что такие заболевания как бронхиальная астма и синдром гипервентиляции очень часто вызываются психологическими причинами.

Также «от нервов» могут возникать различные сердечнососудистые заболевания, такие как эссенциальная гипертония, кардиофобический невроз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и нарушение сердечного ритма.

А весьма популярная у молодежи вегето-сосудистая дистония является чисто психосоматической проблемой, которая обычно решается без применения каких-либо лекарственных средств.

Вообще психосоматика в наше время – бич молодежи. Многочисленные расстройства пищевого повеления, заболевания ЖКТ, кожные заболевания определяются именно влиянием психики на здоровье человека.

Часто молодые женщины страдают от гинекологических заболеваний, обусловленных психологическими факторами, часто это приводит даже к бесплодию. Очень часто стресс может обуславливать развитие эндокринных заболеваний, таких как гипотиреоз, гипертиреоз и сахарный диабет.

Даже ревматические заболевания могут вызываться психологическими факторами, что и говорить о расстройствах сексуального типа и головных болях.

https://www.youtube.com/watch?v=nc-dSQ-EKKI

Наиболее подвержены психосоматическим заболеваниям люди, которые привыкли сдерживать в себе эмоции. Обычно это бывают меланхолики, которые под маской спокойствия скрывают целые океаны чувств.

Но бывают ситуации, когда даже самый уравновешенных и спокойных людей, как говорится «накрывает», поэтому нельзя сказаться, что есть группы людей, полностью застрахованные от любых психосоматических заболеваний.

Чаще психосоматические заболевания или склонность к ним обнаруживаются еще в детском или подростковом возрасте, но есть люди, которые могут благополучно дожить до зрелого возраста, не замечая своих проблем. Тогда диагностировать истинное заболевание очень сложно.

Например, такое заболевание как алкоголизм обычно развивается на почве ощущения своего несоответствия ожиданиям или требованиям, постоянной вины и неприятия себя как личности.

Начинается это еще в детстве, если родители ставят слишком высокие требования к ребенку, а настоящим алкоголиком человек становится уже в зрелом возрасте, когда найти корни проблемы непросто.

Причиной частых простудных инфекций может стать отсутствие простой радости в жизни, а анемии – страх пред неизвестностью. Заболевания горла чаще диагностируются у пациентов, которые не могут высказать свое мнение и выплеснуть свой гнев.

Жизненная неопределенность и некоторая обреченность может стать причиной развития гастрита. От бесплодия часто страдают люди, которые боятся изменения своей роли в мире и течения времени.

Вообще люди, которые боятся жить, не уверены в себе и в своих возможностях, не могут реализовать себя, рискуют заполучить множество неприятных заболеваний, вплоть до новообразований, которые также могут иметь психосоматические причины.

Лечение психосоматических заболеваний ()

Необходимо понимать, что лечение психосоматических заболеваний – очень индивидуальная вещь. Прежде всего, необходимо убедиться, что это именно психосоматика.

Сделать это может только опытный психотерапевт или же сам пациент, проанализировав свои ощущения.

При этом необходимо помнить, что психосоматика – это вовсе не симуляция или придумывание проблемы, это действительно серьезное заболевание, но лечение может немного отличаться от классического.

Если замечено психосоматическое заболевание у ребенка или подростка, то это сигнал для лечения всей семьи. Ведь для устранения заболевания необходимо устранить его причину, а причина чаще всего кроется в неблагоприятной обстановке дома. При лечении взрослых людей также часто приходится привлекать членов их семей, советовать им изменить обстановку, работу и даже место проживания.

Очень важно совмещать психотерапию с правильно подобранным медикаментозным лечением. Часто соматическая составляющая заболевания заходит настолько далеко, что справиться с ней получается только при помощи лекарств. А решить проблему с возвращением симптомов поможет психотерапия. Поэтому важно одновременно консультироваться у разных специалистов.

На сегодня уже доказана высокая эффективность психотерапии при лечении астмы и аллергических заболеваний, а также многих заболеваний ЖКТ. Если правильно сочетать психотерапию и медикаментозное лечение, можно навсегда избавиться от многих проблем со здоровьем.

  • Александра
  • Распечатать

Источник: https://medvoice.ru/psixosomaticheskie-zabolevaniya/

Психосоматика – психологические причины болезней: как и почему приходят заболевания

Психосоматические заболевания
Здоровье

Все заболевания от нервов –говорят врачи. Индейцы же считали, что мы болеем от несбывшихся желаний.

Люди заболевают от злобы, жадности, зависти, а также от нереализованных мечтаний и неисполненных желаний.

Так ли это, на самом деле, как, к кому и почему приходит заболевание, расскажет психосоматика.

Психосоматика болезней

Психосоматика –это область в медицине и психологии, занимающаяся изучением влияния психологических факторов на возникновение соматических, то есть, телесных, болезней человека.

Специалисты изучают связь между характеристиками того, какой человек (его конституциональные особенности, черты характера и поведения, темперамент, эмоциональность) и конкретными телесными недугами.

По словам последователей так называемой альтернативной медицины, все наши заболевания начинаются из-за психологических несоответствий и расстройств, зарождающихся в нашей душе, подсознании и мыслях.

К примеру, специалисты называют бронхиальную астму, как одно из самых типичных заболеваний, связанных с психосоматикой. Это означает, что в основе возникновения астмы лежат некие психологические причины.

Психосоматические заболевания

Итак, как уже стало ясно, психосоматические заболевания — это те заболевания, которые возникают по причине психологических факторов, вследствие стрессовых ситуаций, нервных срывов, переживаний или волнений.

Таким образом, психосоматические заболевания обусловлены, в первую очередь, некими психическими процессами в голове у больного, а вовсе не физиологическими, как считает большинство из нас.

В случае, если специалисты в ходе медицинского обследования не смогут выявить физическую или органическую причину того или иного недуга, то такая болезнь попадает под категорию психосоматических заболеваний.

Как правило, они возникают по причине гнева, тревоги, депрессии. Нередко возникновению психосоматических болезней способствует чувство вины.

В список подобных недугов также попадает синдром раздраженной толстой кишки, эссенциальная артериальная гипертензия, головные боли, головокружения, связанные со стрессовыми ситуациями, а также ряд других заболеваний.

Нужно также упомянуть вегетативные расстройства, связные с паническими атаками. Соматические болезни, причиной которых являются психогенные факторы, попадают в категорию психосоматических расстройств.

Однако, ученые изучают также и параллельную область- влияние соматических заболеваний на психику человека.

Психосоматика по Фрейду

То, что внутреннее состояние души способно влиять на общий физический тонус и состояние тела человека, известно с давних времен.

В греческой философии и медицине считалось, что от души зависит и тело человека.

Родоначальником термина “психосоматический” является врач Иоганн-Христиан Гейнрот (Хейнрот, Heinroth). Именно он впервые употребил этот термин в 1818 году.

В начале и середине 20 века эта область медицины стала широко распространенной. В этой сфере работали такие гении психологии, как Смит Джелифф, Ф. Данбар, Э. Вейсс, а также другие именитые психоаналитики, чьё имя уже само по себе является авторитетным.

Известный австрийский психоаналитик Зигмунд Фрейд (Sigmung Freud) детально занимался изучением психосоматических заболеваний.

Именно он выдал миру знаменитую теорию о “бессознательном”, как продукте вытеснения.

В результате чего, как уже было сказано ранее, некоторые довольно серьёзные заболевания попали в категорию “истерических” или “психосоматических”.

Речь идет о следующих недугах: бронхиальная астма, аллергия, мнимая беременность, головная боль и мигрень.

Сам же Фрейд говорил следующее: “Если мы гоним какую-то проблему в дверь, затем она в виде симптома болезней проникает через окно”. Таким образом, человеку не избежать заболевания, если он не решает проблему, а просто её игнорирует.

За основу психосоматики берется механизм психологической защиты –вытеснение. Это означает примерно следующее: каждый из нас пытается гнать от себя мысли, которые ему неприятны.

В итоге, мы просто отметаем проблемы, а не решаем их. Мы не анализируем проблемы, потому что боимся посмотреть им глаза и столкнуться напрямую с ними. Куда проще закрыть на них глаза, постараться не думать о неприятных вещах.

К сожалению, вытесненные таким способом проблемы не исчезают, а просто переходят на другой уровень.

Какой именно будет этот уровень?

Все наши проблемы, в итоге, трансформируются с социального уровня (то есть, межличностных взаимоотношений) или психологического (неисполненных желаний, наших мечтаний и стремлений, подавленных эмоций, каких-либо внутренних конфликтов), на уровень нашей физиологии.

В итоге, основной удар на себя принимает тело человека. Оно начинает болеть и страдать уже от вполне реальных недугов.

Психосоматика и биоэнергетика

Исследователи в области биоэнергетики в один голос с психоаналитиками утверждают, что виной всех наших соматических болезней являются психологические факторы.

С точки зрения науки всё это выглядит примерно так:

Все проблемы человека, его тревоги, волнения, переживания, а также длительные продолжающиеся депрессии и нервные срывы точат организм изнутри. В результате он становится беззащитным перед лицом опасностей в виде болезней.

Его тело становится уязвимым и не способным бороться с опасностями извне: вирусы и микробы атакуют ослабленный от стресса и переживаний организм, а он не способен им противостоять.

С точки зрения биоэнергетики все выглядит похожим образом, с той лишь разницей, что специалисты в этой области утверждают следующее:

Расшатанные нервы, слабая и подорванная стрессами психика человека точит его изнутри, разрушая его ауру. В результате такого нарушения, в ауре образуются трещины, а порой даже дыры, через которые проникают различные болезни.

Специалисты даже составили список в виде таблицы, в которой указали, какой психологический фактор способствует тому или иному заболеванию.

Здесь важно, можно и нужно упомянуть про самовнушение, обладающее поразительным эффектом. Именно самовнушение играет не последнюю роль в сознании человека и его восприятии тех или иных вещей.

Вы когда-нибудь обращали внимание на тех, кто никогда не болеет?

Когда человек наделен стальными нервами, он умеет справляться с нервными срывами. Ему удается противостоять затяжным депрессиям. Как правило, он легко переносит заболевания или не болеет вовсе.

А вот мнительный человек, напротив, подвержен различным заболеваниям регулярно. Он болеет  крайне часто, и даже если у него не будет болезни, он её себе, непременно, надумает.

К примеру, логично ведь, если от плохой или несвежей пищи возникнет боль в желудке. Мнительный человек решит, что у него язва.

Парадокс, но если он, действительно, поверит в это, то эта самая язва, обязательно, возникнет. Ведь своими мыслями он притягивает заболевание. Примерно то же самое происходит и с теми людьми, кто вечно “болеет” ОРЗ.

Источник: https://www.infoniac.ru/news/Psihosomatika-psihologicheskie-prichiny-boleznei-kak-i-pochemu-prihodyat-zabolevaniya.html

Психосоматика заболеваний – твой характер и болезни

Психосоматические заболевания

Психосоматика заболеваний — твой характер и болезни

Установить точную причину болезни не всегда удается. Часто ее корни находятся намного глубже, чем может на первый взгляд показаться.
«Psychosomatic» в переводе с греческого языка означает «psycho» -душа и «soma, somatos» — тело.

Этот термин ввел в медицину в 1818 г. немецкий психиатр Иоганн Хайнрот, который первым заговорил, что негативная эмоция, оставшаяся в памяти или регулярно повторяющаяся в жизни человека, отравляет ему душу и подрывает физическое здоровье.

статьи:

Однако Хайнрот был неоригинален. Еще древнегреческий философ Платон, который считал тело и душу единым целым, озвучивал идею о зависимости здоровья от состояния души.

Этого же придерживались и врачи восточной медицины, а теорию Хайнрота о психосоматике поддержали два мировых известных психиатра: Франц Александер и Зигмунд Фрейд, которые считали, что подавленные, невысказанные эмоции найдут выход, порождая неизлечимые болезни тела.

Причины возникновения психосоматических заболеваний

Психосоматические заболевания — это болезни, в появлении которых основная роль отводится психологическим факторам, и в большей степени — психологическому стрессу.

Можно выделить пять эмоций, на которых основывается психосоматическая теория:

  • печаль
  • гнев
  • интерес
  • страх
  • радость.

Сторонники психосоматической теории считают, что опасны не негативные эмоции, как таковые, а их невысказанность. Подавленный, заглушенный гнев переходит в разочарование и обиду, которые разрушают тело.

Хотя не только гнев, а любая негативная эмоция, которая не нашла выхода, приводит к внутреннему конфликту, порождающему, в свою очередь, болезнь.

Медицинская статистика показывает, что в 32-40 процентов случаев основой появления болезней служат не вирусы или бактерии, а внутренние конфликты, стрессы и душевные травмы.

Cтресс является основным фактором в проявлении психосоматики заболеваний, его решающая роль в этом доказана врачами не только в ходе клинических наблюдений, но подтверждена исследованиями, проводимыми на многих видах животных.

Пережитый эмоциональный стресс у людей может привести к серьезным последствиям, вплоть до развития онкологических заболеваний.

Психосоматика заболеваний — симптомы

Как правило, заболевания психосоматического характера «маскируются» под симптомы различных соматических болезней, как то: язва желудка, гипертония, вегето-сосудистая дистония, астенические состояния, головокружения, слабость, быстрая утомляемость и т.д.

При возникновении этих признаков пациент обращается к медицинской помощи. Врачи назначают необходимые обследования, исходя из жалоб человека.

После прохождения процедур пациенту назначается комплекс лекарственных средств, которые приводят к облегчению состояния — и приносят, увы, только временное облегчение, а болезнь же по истечении небольшого промежутка времени возвращается вновь.

В таком случае следует предположить, что мы имеем дело с психосоматическим основанием болезни, так как психосоматика — это подсознательный сигнал телу, который выражается через болезнь, и поэтому медикаментозно ее не излечить.

Примерный список психосоматических заболеваний

Перечень заболеваний психосоматического характера весьма велик и разнообразен, но его возможно сгруппировать таким образом:

  • Болезни дыхательных органов (синдром гипервентиляции, бронхиальная астма);
  • Сердечнососудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, вегето-сосудистая дистония, эссенциальная гипертония, инфаркт миокарда, кардиофобический невроз, нарушение сердечного ритма);
  • Психосоматика пищевого поведения (нервная анорексия, ожирение, булимия);
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, эмоциональная диарея, запоры, синдром раздраженной кишки и тд.);
  • Кожные заболевания (кожный зуд, крапивница, атопический нейродермит и тд.);
  • Болезни эндокринологического характера (гипертиреоз, гипотиреоз, сахарный диабет);
  • Гинекологические заболевания (дисменорея, аменорея, функциональная стерильность и др.).
  • Психовегетативные синдромы;
  • Болезни, связанные с функционированием опорно-двигательного аппарата (ревматические заболевания);
  • Злокачественные новообразования;
  • Функциональные расстройства сексуального типа (импотенция, фригидность, ранняя или поздняя эякуляция, тд.);
  • Депрессии;
  • Головная боль (мигрень);
  • Инфекционные болезни.

Психосоматические заболевания и характер — кто в зоне риска?

  • Так, например, к алкоголизму, склонны люди с ощущением чувства тщетности, несоответствия ожиданиям, как своим, так и окружающих людей, постоянной вины, а также те, кто не может принять себя как личность, со своими индивидуальными отличиями.
  • Отсутствие радостных моментов в жизни, горечь от прожитого времени – благодатная почва для развития вирусных инфекций.
  • Анемия (малокровие), может возникнуть при постоянном недостатке радости. В случае непреодолимого страха перед жизнью и неизвестностью.
  • Болезням горла, различным ангинам, с точки зрения психосоматики, склонны лица, неспособные за себя постоять, которые не могут свой гнев выплеснуть наружу и вынуждены все держать глубоко в себе.
  • У людей с затянувшейся жизненной неопределенностью, не проходящим чувством обреченности свойственно развитие гастрита и болезней желудочно-кишечного тракта.
  • Бесплодие у женщин может стать результатом страха перед приобретением нового статуса и родительского опыта, в случае сопротивления жизненному процессу.
  • Артриту, а также иным заболеваниям суставов подвержены люди, склонные ощущать себя недолюбленными, никому не нужными.
  • Воспалительным процессам способствуют вызывающие гнев и разочарования условия, с которыми приходится сталкиваться в жизни.
  • Головные боли, мигрень возникают у людей с заниженной самооценкой, склонных к самокритике и страху пере жизнью.
  • Желчнокаменная болезнь настигает тех, кто носит в себе тяжелые мысли, испытывает горечь от жизни, проклиная и себя и свое окружение. Также этому заболеванию подвержены горделивые люди.
  • Новообразованиям подвержены лица, удерживающие в душе воспоминания о старых обидах, усиленное чувством неприязни и ненависти.
  • Носовыми кровотечениями страдают те, кому необходимо признание, а они чувствуют себя непризнанными и незамеченными. У тех, у кого существует сильная потребность с любви.
  • К ожирению склонны сверхчувствительные лица. Избыток веса нередко означает страх, потребность в защите.

К сожалению, только медикаментозными средствами хвори, возникшие на психологическом уровне, излечить невозможно. Постарайтесь пойти по другому пути. Займитесь новым, увлекательным для себя делом, сходите в цирк, покатайтесь на трамвайчике, квадроцикле, съездите, если позволяют средства, в путешествие или организуйте поход… Словом, обеспечьте себя наиболее яркими, положительными впечатлениями и эмоциями, и посмотрите — все болезни как рукой снимет!

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

  Загрузка… 

Источник: http://www.colady.ru/psixosomatika-zabolevanij-tvoj-xarakter-i-bolezni.html

Психосоматические расстройства, или Бегство от проблем… к болезням

Психосоматические заболевания
Психосоматические расстройства, или Бегство от проблем… к болезням Частые заболевания, неэффективность лечения многих наводят на мысль: «А может, проблема в стрессах?» О том, что такое психосоматические расстройства, расскажет психолог.

психосоматические расстройства, стресс

Недавно в редакцию портала MedWeb.ru пришло такое письмо: «Здравствуйте! С момента появления вашего сайта, я являюсь его читательницей. Хочу рассказать свою историю. Я несколько лет проработала в одной крупной фирме с постоянными стрессами, нехваткой времени, да и конфликты в организации были нередкостью.

Я, раньше славящаяся богатырским здоровьем, стала наблюдать странное: то одно заболит, то другое. Начальник повысит голос – сердце заколет, появятся срочные непредвиденные дела – мучаюсь животом. Думала, это временно и скоро пройдет, но нет, так дошло и до врачей.

В результате заработала себе проблемы с сердцем, постоянные головные боли и хронический гастрит. Бегала по врачам, но улучшение было временным. Не знаю, радоваться или нет, но после сокращения штатов все как рукой сняло. Я отдохнула, а потом нашла другую работу.

О постоянных болезнях, выскакивающих как черти из табакерки, вспоминаю с удивлением. Подруга подсказала мне, что есть некие “психосоматические болезни”. Не могли бы вы подробнее рассказать о них?»

Елена, 35 лет, специалист по управлению персоналом

Очень хороший и актуальный вопрос задала Елена. На самом деле термин «психосоматика» существует. Он состоит из двух слов: «психо-», что переводится с греческого как «душа», и «сомо-», что означает «тело».

Говоря простым языком, это проявление психологических проблем посредством тела. Например, перед экзаменами многие ученики мучаются диареей. После приема лекарств они не чувствуют улучшения или оно временно.

Самочувствие улучшается или в сам экзамен (голова занята, некогда думать ни о чем другом), или после экзамена, когда травмирующий фактор исчезает.

Способность реагировать физиологическими проявлениями на негативные эмоции заложена в человеке с рождения.

Младенцы, не умеющие говорить, испытывающие шок (например, оторвали от матери), могут отреагировать на стресс гастритом, коликами в животе.

Или ребенок, очень привязанный к матери, часто болеет в детском саду или школе, тем самым подсознательно заставляя мать проводить с ним больше времени.

История изучения психосоматических заболеваний

Период античности
Теория психосоматических расстройств с давних времен подвергалась сомнениям. Что-то критиковалось врачами как недоказанное, что-то принималось.

Древнегреческий философ Сократ 2 400 лет назад утверждал, что любая телесная болезнь связана с душевной болью. Его ученик Платон также считал, что «большая ошибка совершается там, где телесные и душевные болезни лечат разные врачи, ведь тело неотделимо от души».

В диалоге Платона «Хармид, или О благоразумии» Сократ беседует с юношей, страдающим мигренью, где указывает, что для лечения глаз нужно обратить внимание на все тело, а тело стоит лечить вместе с душой.

Древнегреческий врач Гиппократ также делал акцент на том, что организм – единая структура, где важно не врачевать признаки болезни, а устранять причину заболеваний.

XIX век
Поэт С. Т. Кольридж первым употребил термин «психосоматика», а ввел его в действие немецкий врач Й. Хайнрот в 1818 году. В его понимании все телесные недомогания имеют психологические истоки,  а  именно возникают под влиянием греховных страстей.

Но одна из самых известных концепций психосоматики – это теория З. Фрейда (1885). Согласно ей, возникновение психосоматических расстройств есть не что иное как «конверсия» – превращение «плохого» в еще более худшее. Если у человека имеется внутренний конфликт, он, не находя разрешения, перерастает в различные физиологические симптомы.

В результате возникает болезнь, которая ослабляет психологическое напряжение, в той или иной степени снимает конфликт. Фрейд считал, что человек не заболевал чем-то случайным, а в каждой конкретной болезни было символически отражено то, с чем связана его проблема. Например, ребенка часто обижали одноклассники во дворе, и он, выходя на улицу, никого не хотел видеть.

Со временем его зрение стало портиться.

XX век
Американский психоаналитик Франц Александер предложил свою теорию, которая более известна как «модель вегетативного невроза». Согласно его учению, болезнь проявляется в слабом месте человека: где тонко, там и рвется.

Например, если у человека проблемы с сердцем, то вне зависимости от содержания стресса страдать будет именно сердечно-сосудистая система. Кроме того, Александер считал, что болезнь нисколько не устраняет внутренний конфликт и даже не снижает его.

Он также создал в 1939 году журнал

Psychosomatic Medicine, чем дополнительно обратил внимание специалистов на изучение психосоматики, и создал форум для психосоматических исследований.

В 1950 году было основано Американское психосоматическое общество. В данный момент споры насчет психосоматики не закончены.

Одни считают, что причины всех соматических заболеваний лежат в психологических проблемах, другие называют психосоматику «эффектом плацебо», симуляцией или даже психическим расстройством.

Тем не менее теории З. Фрейда и Ф. Александера относятся к наиболее научно обоснованным.

Какие болезни можно назвать психосоматическими?

Франц Александер выделил ряд классических заболеваний психосоматики – «святую семерку». В нее вошли: язва желудка, гипертиреоз, астма, артрит, нейродермит, колит, первичная гипертония.

На сегодняшний момент список психосоматических заболеваний значительно расширен.

По данным Всемирной организации здравоохранения, 42% всех больных, посещающих обычных врачей, страдают психосоматическими заболеваниями.

Психосоматические расстройства и черты характера: причины и следствия

1. Сердечно-сосудистые заболевания характерны для тревожных и нерешительных людей. Их подсознательные страхи – потерять близких, работу, поссориться с кем-либо и т. д. Из положительных качеств можно отметить то, что такие люди очень осторожны, поэтому стремятся заботиться о здоровье.

2. Коронарные болезни наблюдаются у властных, самоуверенных и честолюбивых людей. Их главное опасение – потерять статус в обществе, в связи с этим они живут в постоянном напряжении. Стресс, связанный с ударом по чести, может даже стать причиной инфаркта.

3. Похудение может быть связано с пуританским воспитанием ребенка, строгостью родителей, их диктатом по поводу того, когда и сколько есть.

Ожирение может быть вызвано общей подавленностью, потерей любимого человека, страхом перед одиночеством. Кроме того, оно появляется в ситуациях, где сочетаются повышенная опасность и деятельность, требующая напряжения.

В перечисленных случаях употребление пищи выполняет роль компенсации после стрессов.

4. Язва желудка возникает у неуверенных в себе людей, тревожных и одновременно предъявляющих к себе повышенные требования. Такие люди постоянно недовольны собой, склонны бичевать себя, медленно самоуничтожать, «переваривать самих себя».

Кроме того, эта болезнь может проявляться у людей, неспособных быстро принимать решения, принимать новые события своей жизни. Им требуется время, чтобы все осознать и «переварить». В результате их желудок переваривает не проблемы, а сам себя.

«Язвой» порой называют человека, склонного насмешливо, обидно и колко отзываться о других. А между тем вечное недовольство всем и вся вредит не столько окружающим, сколько самому «активисту». В определенный момент тело обидчика начинает отражать то, что происходит у него на душе, и, как

следствие, возникают проблемы с желудком.

5. Желудочно-кишечные расстройства возникают тогда, когда человек особенно нуждается в помощи. Если взрослый мучается животом, это означает, что он подсознательно ищет покровительства и спасения от своих проблем. Достаточно вспомнить, как проявляет себя кишечник перед экзаменами, путешествиями, серьезными совещаниями и другими значимыми для человека событиями.

6. Бронхиальной астмой страдают люди, любящие получать, но не умеющие что-то отдавать взамен. Они хотят взаимопонимания, мечтают о любви и нежности, но, не получая всего этого, «срываются».

7. Сахарный диабет возникает ввиду неудовлетворенной потребности в любви. Испытывая постоянный эмоциональный голод, желая попробовать хоть немного радостей жизни, человек, так же как и при ожирении, удовлетворяет свои нереализованные потребности при помощи пищи, а особенно сладостей.

Валерий Синельников, известный украинский психотерапевт, утверждает, что организм диабетиков пытается подсказать: «Ты сможешь получать сладкое извне только в том случае, если сделаешь свою жизнь “сладкой”». Научись наслаждаться. Выбирай в жизни только самое приятное для себя.

Сделай так, чтобы все в этом мире приносило тебе радость и наслаждение».

8. Головокружения могут быть симптомами различных соматических заболеваний, но если лечение, назначенное врачами, не приносит эффекта, также следует искать психосоматические причины.

Возможно, события жизни меняются так быстро, что сознание человека не успевает следить за ними, он чувствует себя словно на карусели. Естественно, такой круговорот событий может напрягать.

Единственный выход – найти самое главное событие и сосредоточиться на нем.

Юлий Цезарь, любитель выполнять несколько дел одновременно, страдал
серьезными головокружениями из-за перегрузки сознания.

9. Суставные боли, боли в позвоночнике психосоматика связывает со стремлением человека самоутвердиться, занять ту или иную жизненную позицию. Проблемы с шеей возникают вследствие противоречий между желаниями тела и запретами «я».

Средняя часть спины отвечает болью, когда человека мучают различные желания, но он боится последствий. Боли в пояснице возникают по причине финансовых трудностей. Также боли в  спине могут возникнуть из-за сильного эмоционального потрясения или хронического напряжения.

Недаром говорят, «он взвалил на себя неподъемную ношу».

10. Простудные заболевания, в частности боли в горле, связывают с психологическими проблемами выражения своих чувств. Это характерно для тех людей, которые привыкли терпеть обиду, «проглатывая» ее.

Такие люди окружающим могут казаться холодными и бесчувственными. На самом же деле в душе «молчунов» бушуют нешуточные страсти, которые не находят выхода и выражаются в виде простудных заболеваний.

Также к основным психосоматическим расстройствам  относят некоторые гинекологические заболевания (в частности, миому), невралгию тройничного нерва, выпадение волос, ослабление иммунитета, предрасположенность к несчастным случаям и др.

Как отличить психосоматическое расстройство от соматического?

Естественно, не во всех случаях заболевание является следствием неразрешенных психологических проблем. При любом заболевании необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Если недомогание плохо поддается лечению, выздоровление временно или не имеет эффекта, стоит задуматься: а может, виной тому неотреагированные эмоции? Разобраться в психосоматике поможет психолог или психотерапевт.

Этапы лечения

  1. Клиническое обследование у врачей-специалистов.
  2. Психологическая диагностика, анамнез.
  3. Психотерапия. Цель – найти подавленные эмоции, переживания, вывести их из бессознательного в сознательное, отреагировать в эмоции и чувства. Способы отреагирования – арт-терапия (рисование, лепка, создание коллажей), сказкотерапия, психодрама (проигрывание ситуаций).

Самостоятельная психотерапия, или Как правильно пережить стресс?

Подытоживая все вышесказанное, стоит отметить, что быть хорошим и воспитанным не всегда полезно для здоровья. Природа придумала эмоции, чтоб их выражать. В силах же человека контролировать их.

Для этого есть множество способов – спорт, танцы, занятия искусством (та же арт-терапия), переключение на другой полезный  вид деятельности («хотел накричать на жену, пошел выбивать ковры») и т. д.

Ольга Самойлова, психолог

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Источник: https://www.medweb.ru/articles/psixosomaticheskie-rasstrojstva-ili-Begstvo-ot-problem-k-boleznyam

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть