Водолечение

Содержание

Водолечение, или гидротерапия

Водолечение

Гидротерапия – метод физиотерапии, в котором в качестве лечебно-профилактического фактора используется вода. 

История водолечения

Лечебные свойства пресной и минеральной воды известны издревле и упоминаются еще в индийских Ведах. Пифагор, Гиппократ, Асклепиад, Авиценна, Антоний Муса (врач Октавиана) использовали эти знания для лечения многих заболеваний.

Средневековье принесло забвение физиотерапии, и только в XVIII веке Европа вспомнила о водолечении. Знания древних народов с течением веков дополнялись новыми данными, методики совершенствовались, их применение в медицине расширялось, но подход к изучению гидротерапии был только эмпирическим.

Научное исследование данного вида физиотерапии началось в XIX веке благодаря русским и европейским ученым.

Александр Никитин, штаб-лекарь, в 1825 году описал закон антагонизма, в котором говорится о  противоположном взаимодействии между сосудами кожи и брюшной полости: при принятии холодных ванн сосуды кожи сужаются, а брюшной полости расширяются, при лечении горячими ваннами сосуды кожи расширяются, а брюшной полости, наоборот, сужаются.

Доктор Кнайп пропагандировал лечение холодной водой в конце XIX века, а ученый Вильгельм Винтерниц стал первым преподавателем гидротерапии и основателем кафедры водолечения в Венском университете в 1899 году.

Мудров, Пирогов, Боткин и другие отечественные врачи активно и успешно использовали бальнеотерапию (от лат. balneum — баня, купание) в лечении многих заболеваний.

Говоря о физиотерапии, нельзя не упомянуть о зонах Захарьина-Геда, названных по фамилиям двух великих ученых, ведших научные работы абсолютно обособленно друг от друга, но пришедших к общему открытию – сопоставлению отдельных участков кожного покрова определенным внутренним органам. Воздействие на те или иные зоны кожного покрова обертываниями или компрессами оказывает терапевтический эффект на соответствующие им органы.

Механизмы воздействия на организм

По области воздействия методики водолечения бывают общие (на всю поверхность тела) и местные (полуванны, на конечности, определенные зоны и области, проекцию внутренних органов, умывание).

Благодаря высокой теплоемкости и теплопроводности, а также выраженной способности растворять газы и соли, вода оказывает следующие виды воздействия на организм: температурное, химическое и механическое.

Температурное воздействие

В зависимости от температуры воды, различают холодные процедуры (менее 20 °C), прохладные (от 20 до 25 °C), теплые (до 33 °C), горячие (около 40°C) и контрастные.

Холодовое воздействие вызывает спазм сосудов кожного покрова с последующим их расширением и увеличением скорости кровотока. К тому же увеличивается продукция адреналина (надпочечники) и тироксина (щитовидная железа), что усиливает тканевый обмен и функцию внутренних органов.

Тепловое воздействие стимулирует обмен веществ, трофику тканей, кровоснабжение и лимфообращение, увеличивает секреторную функцию желудка и поджелудочной железы, угнетает перистальтику кишечника, обезболивает, успокаивает, снимает мышечный спазм, стимулирует иммунитет и функцию эндокринной системы.

Контрастные процедуры обладают выраженным стимулирующим эффектом, централизуют кровообращение, тренируют сосуды, улучшают сократительную способность миокарда, а также обратную связь между мышцами и центральной нервной системой, стимулируют обменные процессы.

Химическое воздействие

Рефлекторное действие на рецепторы кожи и дыхательной системы температурными или химическими факторами провоцируют возникновение определенного ответа нервной системы. Затем импульс отправляется к внутренним органам, вызывая сосудистую реакцию, соответствующую возникшему изменению в кожных сосудах.

Помимо перечисленного, во время принятия минеральных ванн на кожный покров и дыхательные пути воздействуют растворенные в воде вещества, затем они всасываются в кровь и вызывают во внутренних органах соответствующие изменения.

Физическое воздействие

Наиболее существенно интенсивность физического воздействия (компрессионного и массажного) ощущается при принятии душей и ванн с движением воды (джакузи, гидромассаж). Во время такой процедуры происходит расширение кожных сосудов, увеличивающееся при усилении давления струи воды.

Гидростатическое давление воздействует на организм при принятии ванн, купании в естественных или искусственных водоемах. Назвать определенные значения давления на тело человека трудно – оно зависит от степени погружения в воду.

В ванне при полном погружении в среднем организм испытывает давление на конечности в 50 см водного столба, на грудную клетку – около 10 см водного столба. Такое давление воздействует на сосуды и вызывает компрессионное сужение их просвета, в результате чего происходит распределение крови из подкожных вен и брюшной полости – к сердцу, и увеличивается преднагрузка.

Поэтому при заболеваниях сердечно-сосудистой системы назначают ванны с погружением максимум до уровня грудной клетки в сидячем положении.

Направления водолечения

Водолечение включает в себя два больших направления: гидротерапия и бальнеотерапия.

Гидротерапия

Это применение с лечебной и профилактической целью пресной воды (озерной, речной, водопроводной, дождевой). Методики гидротерапии перечислены ниже.

1. Души:

  • циркулярный;
  • дождевой;
  • пылевой;
  • каскадный;
  • Шарко (одновременно воздействует горячая и холодная вода);
  • контрастный;
  • Виши;
  • восходящий;
  • веерный;

2. Подводный душ-массаж;

3. Ванны:

  • гидромассажные ванны – джакузи – массаж проводят пузырьками газа или струями воды. В зависимости от оснащения, в конструкцию могут быть добавлены водовороты, музыка, свет, гейзеры, магнитные поля.
  • жемчужные;
  • вихревые;

4. Обливания;
5. Обтирания;6. Обертывания;7. Компрессы;8. Паровые процедуры;

9. ЛФК в воде – гидрокинезиотерапия.

Источник: http://physiatrics.ru/100079-vodolechenie-ili-gidroterapiya/

Водолечение – древнейший вид лечения

Водолечение

Гидротерапия или водолечение является одним из старейших разделов медицины, в частности, физиотерапии. В нем используют воду для облегчения боли и проведения лечения.

Термин охватывает широкий спектр подходов и методов терапии, которые используют преимущества физических свойств воды, таких как температура и давление, в терапевтических целях, чтобы стимулировать циркуляцию крови и лечить симптомы некоторых заболеваний.

Существует несколько видов этой терапии, которые  по разному воздействуют на организм, например, ванны или душ.

Европейская научная практика этой терапии берет свое начало из 19 века, когда отец Себастиан Кнайп предположил, что вода может излечивать болезни и избавлять организм от токсинов.

 Изображения ванн в горячих и минеральных источниках найдены на глиняных табличках древних шумеров – древнейшей из письменных цивилизаций Земли ( 2750—2315 гг.до н. э.)

Основные методы водолечения:

Контрастные ванны

Контрастные ванны. Переменное использование горячей и холодной воды является обычной практикой в гидротерапии. Процесс обычно включает жару и холод. И, стоит заметить, что эти аспекты прослеживаются во многих различных формах альтернативной и комплементарной медицины, в том числе традиционной китайской медицины и стоун-массажа.

 Теплота тела способствует циркуляции, расширяя кровеносные сосуды. Улучшению кровообращения, в свою очередь, благотворно влияет на микроциркуляцию и насыщению клеток кислородом. Холод же провоцирует сжатие кровеносных сосудов. Это факт позволяет сосудам с большей легкостью двигать кровь от поверхностных сосудов и в направлении органов в теле.

 Низкая температура, так же как и высокая, позволяет телу обновлять собственные запасы энергии. Контрастная гидротерапия заключается в альтернативных подходах в  холодную и горячую воду, чтобы максимизировать воздействие экстремальных температур. Эффект сравним с массажем кровеносных сосудов, так как они также расширяются и сжимаются.

 Кроме того, процесс помогает уменьшить воспаление.

Виды контрастных ванн

  • Сидячая ваннаявляется отличным примером лечения гидротерапией, который использует горячую и холодную воду. При осуществлении процедуры есть две ванны, один из которых с горячей водой, а другая – с холодной. Человек находится в одной, а ноги свои помещает в другую. Ванны чередуются, таким образом, через каждые 5-7 минут.
  • Так называемые паровые ванны используют пар вместо воды.
  • Сауны ориентированы прежде всего на тепло, а не воду, но атмосфера способствует очищению организма через пот. Горячие и холодные компрессы просты в использовании, и популярны намного больше, чем остальные разновидности контрастной гидротерапии. Применяется с помощью горячих или холодных полотенец, которые прикладываются к конкретным областям.
  • Холодное обертывание связано с использованием мокрых простыней, сделанных из фланели, чтобы обернуть пациента. Сухие полотенца и одеяла ложатся поверх простыней, таким образом тело постепенно прогревается.
  • Теплыеванны часто переплетаются с элементами ароматерапии, так как при ней используется имбирь или соли Мертвого моря. Некоторые из них используют в ваннах минеральную грязь или торф.
  • Прогревание. Обычно используется, когда человек нуждается в помощи от простуды или кашля. Подход использует горячие компрессы на область грудной клетки и холодные компрессы на лоб, чтобы облегчить симптомы простуды или кашля.

  Чего стоит опасаться во время грязелечения

Водолечение является естественным выбором для пациента, который может дать отличные результаты практически без побочных эффектов. Тем не менее, необходима консультация врача, если вы рассматриваете водолечение. Более того, требуется присутствие неподалеку медработника, который мог бы среагировать в случае экстренной ситуации в процессе водолечения.

Лечебные души

Также применяются лечебные души, которые представляют собой группу процедур, подразумевающую воздействие на поверхность тела одной или нескольких струй воды.

Давление напора и температура воды подбирается индивидуально, основываясь на некоторые особенности конкретного организма. Существуют души с пониженным давлением, средним и высоким.

Виды

  • Пылевой – это вид водолечения, при котором происходит воздействие на тела мельчайших капель воды, которые напоминают пыль. Тем самым, как такового давления человек не испытывает.
  • Дождевой, при котором капли воды падают на тело с высоты минимум 2 метра, тем самым воздействуют собственной силой тяжести. Капли скользят со специальной сетке.
  • Игольчатый вид представляет собой воздействие воды через трубочки, подобные иглам. Давление составляет 1,5 атмосфер, тем самым создавая эффект иглоукалывания.
  • Веерный вид является самым болезненным. Через специальную насадку на тело воздействуют струи воды под разными углами и на разные места.
  • Циркулярный – вода подается на поверхность тела через небольшие отверстия на внутренней поверхности специальной конструкции из тонких вертикальных труб, которые соединены сверху и снизу неполными кольцами. Тонкие горизонтальные струи воды попадают на тело под давлением 1-1,5 атм.
  • Душ Шарко получил широкую известность и популярность в середине прошлого века. Он осуществляется путем воздействия на тело человека небольшой струей воды, сначала спереди, а затем сзади. Так же процедурой могут подвергаться конкретные участки.
  • Шотландский душ имеет тот же принцип, что и душ Шарко, но в его случае на тело направлены сразу две струи с разной температурой, но одинаковым давлением.
  • Восходящий душ особенно популярен для лечения гинекологических проблем в женском организме. Принцип его работы схож с обычным душем, но имеется существенное отличие – вода направлена снизу вверх. Таким образом, человек сидит на специальном стуле, в котором есть прорезь для промежности, а снизу на него направлены тонкие, не очень мощные, струи. Проще говоря воздействие этого вида бальнеотерапии, в отличие от ванны, нацелено конкретно на область таза и внутренней стороны бедер.

  Жемчужные ванны и их показания

Бальнеотерапия или лечение ваннами, имеет широкий ряд показаний

За несколько сотен лет, в течение которых наука медицинской курортологии стала более глубоко изучена, и набрала популярность, врачи смогли определить основные заболевания, которые лучше всего лечить с помощью целебных источников.

Ниже приведен список показаний для бальнеотерапии, основанный на исследовании медицинского центра – Юко Агиаши.

  • Хронические ревматические болезни. Физиотерапевты нередко предлагают водолечение для пожилых людей, у которых ввиду возраста обостряются различные ревматические заболевания.
  • Восстановление функций центральной и периферической нервной системы. Водолечение прекрасным образом снимает стресс и нервную возбудимость.
  • Заболевания обмена веществ. Особенно действенно бальнеотерапия влияет при диабете и ожирении. Вода способна стимулировать ускорение обмена веществ в организме.
  • Подагра. Существуют специальные ванны с добавлением полезных солей, которые способствуют выведению из тканей человека мочекислых соединений, вызывающих этот недуг.
  • Хронические желудочно-кишечные заболевания, например гастрит и язвенная болезнь, а так же панкреатит. Лечение водой возможно только в составе комплексной терапии, иначе нужный эффект достигнуть не удастся.
  • Хронические респираторные заболевания. Бальнеотерапия включается в основной курс лечения, и составляет от 7 до 15 процедур. Это позволяет укрепить защитные функции организма и легочную структуру в частности.
  • Болезни системы кровообращения, особенно начальная стадия гипертонии. Как уже было сказано выше, бальнеотерапия стимулирует кровообращение.
  • Периферийные сосудистые заболевания (влияющие на руки и ноги). Лечебные или гигиенические ванны при таких заболеваниях являются профилактическими мерами после комплексного лечения медикаментами и массажем.
  • Хронические кожные заболевания. Такие недуги как питириаз и псориаз отлично поддаются лечению с помощью ванн. Комплекс процедур обычно выполняется с перерывами в пару недель. Курс лечения составляет минимум 12 процедур.
  • Психосоматические и связанные со стрессом заболевания вегетативной нервной системы. Вода, как отличный антидепрессант, оперативно снимает усталость и раздражительность. Многие ванны можно сделать себе в домашних условиях, для этого в аптеках продаются специальные соли и травяные сборы.
  • Расстройство среднего уха, вызванное травмой. Подобное расстройство способно существенно ухудшить координацию человека, поэтому требует незамедлительного лечения под контролем специалиста.
  • Хронические гинекологические заболевания, такие как тазовый невроз, вульвовагинит, эндометриоз всех степеней тяжести. Многим женщинам назначают процедуры восходящего душа для улучшения кровоснабжения в малом тазу и микроциркуляции.

Противопоказания

Любое лечение имеет противопоказания, поэтому перед осуществлением первой процедуры следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Особенно это касается беременных женщин, потому как некоторые виды бальнеотерапии способны вызвать сокращения матки. Ниже перечислены основные противопоказания, при которых ни в коем случае нельзя проводить водолечение.

  • Лечебные ванны противопоказаны при лихорадке, температура тела выше 38 градусов;
  • Активный туберкулез; Активное инфекционное заболевание;
  • Активное стадия острой стадии респираторного заболевания;
  •  Нестабильность психоэмоционального состояния;
  • Ванны при беременности и кормлении грудью так же под запретом;

Пациенты, которые не имеют прогресса в лечении от:

  • внутренних заболеваний органов на стадии декомпенсации;
  • раковые образования и предрасположенность к раку после операций;
  • эпилепсия;
  • расстройства психики;
  • сосудистые заболевания, активный тромбофлебит, и т.д.
  • внедрения кардиостимулятора
  • нестабильная гипертония.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Избегайте процедуры в горячем источнике, если находитесь на кардиостимуляторе или под действием алкоголя, а так же в одиночку.

Так же опасайтесь перегрева и принимайте лечебные ванны в отдельном чистом бассейне, в случае, если имеете кожные заболевания.

Пожилые люди должны относиться к процедурам бальнеотерапии с особой осторожностью, так как их организм в любой момент может среагировать отрицательным образом. Процедура должна проходить под надлежащим контролем медицинского работника.

Водолечение дает отличный эффект в лечении большинства заболеваний. Водолечение или бальнеотерапия год от года обретает всё большую популярность. Она имеет два основных вида – это контрастные ванны и души.  И тот и другой вид нацелен улучшение микроциркуляции в организме и снятии возбудимости с нервных окончаний.

Так же контрастное воздействие с помощью чередования горячей и холодной температур позволяет выводить кислоту из мышечных тканей организма, снижая риск появление такого заболевания, как подагра. После душа обязательным считается обтирание. Бальнеотерапия, лечебное применение которой осуществляется на территории всей страны, популярно уже более века.

Лечебные ванны способны снять психо-эмоциональное напряжение и успокоить организм, снизив возбудимость.

Источник: http://fizterapia.ru/vodolechenie-drevneyshiy-vid-lecheniya/

Гидротерапия – это что такое… Виды, показания, противопоказания и методы лечения

Водолечение

Водолечение, или гидротерапия – это комплекс разнообразных косметических и медицинских процедур, в которых используется вода. Эти процедуры могут иметь лечебные, реабилитационные или профилактические цели.

Обычно гидротерапия применялась только наружно. Но в наше время для лечения применяется и внутренняя гидротерапия. В этом случае вода является очищающим веществом, которое помогает вывести из организма шлаки.

История лечения водой

Лечебная польза как пресной, так и минеральной воды была известна людям еще в глубокой древности, со времен античности и Древнего Египта, а может быть, и раньше. О ее живительной пользе упоминается в мифологии. Такие древние ученые, как Гиппократ, Пифагор, Авиценна и многие другие, использовали лечебные свойства воды при лечении множества заболеваний.

В средние века эти знания были забыты, о них вспомнили только в XVIII веке. Те знания, которыми обладали древние народы, были дополнены новыми. Методики стали более совершенными, гидротерапия в качестве лечения стала применяться значительно чаще.

Ученые из Европы и России стали изучать пользу от лечения гидротерапией, показания и противопоказания в начале XIX века. Российским штаб-лекарем Александром Никитиным в 1825 году был описан закон антагонизма.

Оказывается, если человек принимает ванну с холодной водой, то сосуды, расположенные в коже, начинают сужаться, а те, которые расположены в брюшной полости, расширяются, а вот если лечение проводится горячей водой, то все происходит наоборот – сосуды брюшной полости сужаются, а те, что находятся в кожных покровах, расширяются.

Гидротерапия – это лечение с помощью воды. В зависимости от места воздействия водолечение может быть общим или местным. Во время общего происходит лечение всей поверхности тела, при местном процедура делается на определенные участки и зоны. Существуют следующие виды гидротерапии: химическая и механическая, температурная. Это зависит от способа воздействия на организм.

Особенности водолечения

Под гидротерапией понимают лечебное применение воды.

  • Процедуры проводятся с применением как обычной воды, так и с минеральных источников. Лечение минеральной водой называют бальнеотерапией.
  • Гидротерапия – это наружное воздействие воды на человеческий организм. С этой целью используются души, ванны, обтирания, обливания и другие способы.
  • В последнее время иногда используется и внутреннее водолечение в качестве очистки от шлаков. Но ортодоксальная медицина не считает такое лечение эффективным.
  • Большинство процедур можно проводить не только в медицинских заведениях, но также и дома. Но есть и такие, которые должны применяться только под наблюдением специалиста.

При каких заболеваниях показана гидротерапия

Водные процедуры могут назначаться совсем здоровым людям для укрепления иммунитета, снятия раздражительности, напряжения и усталости, чтобы закалить организм, наладить здоровый, крепкий сон, вернуть общий тонус организму. Также гидротерапия способна помочь пациентам, которые страдают от различных болезней или проходят реабилитационный период после хирургических вмешательств.

https://www.youtube.com/watch?v=Ww2MXIdr-_A

Показания к гидротерапии, перечень заболеваний, с которыми помогает бороться водолечение:

  • некоторые нарушения в работе сердца;
  • начальные стадии гипертонии;
  • сосудистые заболевания;
  • хронические недуги бронхов и легких;
  • некоторые болезни печени;
  • нарушения в работе почек;
  • женские заболевания, например сбой менструального цикла;
  • различные костно-мышечные патологии, болезни суставов;
  • заболевания кожи, в том числе целлюлит и увядание;
  • разнообразные патологии пищеварительного тракта;
  • камни в мочеполовой системе;
  • мышечные судороги;
  • отеки конечностей;
  • стрессовые состояния, неврозы, депрессия, нарушения сна;
  • головная боль, мигрень;
  • геморрой;
  • снижение половой функции.

Когда водолечение запрещено

Несмотря на то что вода благоприятно воздействует на человеческий организм, имеет гидротерапия как показания, так и противопоказания. Существует много состояний и болезней, при которых водолечение не проводится.

Противопоказания гидротерапии:

  • хронические заболевания в стадии обострения;
  • патологии мозгового и коронарного кровообращения;
  • наличие онкологического заболевания или доброкачественных образований, которые увеличиваются;
  • острые воспалительные процессы;
  • тяжелая стенокардия;
  • II и III триместр беременности;
  • тяжелая форма гипертонии (3 Б стадия).

Только с разрешения доктора гидротерапия проводится пациентам, больным следующими заболеваниями:

  • глаукома (заболевание глаз);
  • туберкулез;
  • наличие инфекции;
  • сахарный диабет;
  • резкое похудение;
  • некоторые заболевания крови;
  • воспаления кожных покровов, язвы, фурункулы.

В каждом отдельном случае показания и противопоказания к гидротерапии должен определять только лечащий врач. Это зависит от индивидуальных особенностей пациента и имеющихся у него заболеваний.

Процедуры гидротерапии

Основными процедурами, которые используются в лечении водой, являются ванны и души. Ванны при этом могут быть общими (на все тело) и местными (на определенные области).

Общие ванны:

  • Пациент занимает полулежащее положение. Все его туловище покрывает вода, кроме головы, плеч и шеи. В некоторых случаях над поверхностью воды находится и верхняя часть груди (область сердца).
  • На организм человека воздействует давление воды, а также ее температура. Иногда используются также вибрационные или вихревые движения воды.
  • Могут быть использованы контрастные температуры.
  • Тепловые ванны необходимо принимать каждый день по 10-15 минут. Рекомендуемое количество – 15-20 процедур.

Местные ванны:

  • Цель такой процедуры – лечение определенной части тела. Например, это могут быть верхние или нижние конечности или область таза.
  • В этом виде ванн также может использоваться вибрационное или вихревое воздействие на больные участки.
  • В некоторых случаях применяется постепенное повышение температуры воды.

Лечение с помощью душа

Во время принятия этой водной процедуры на поверхность человеческого тела воздействуют одна или много струй воды под определенным давлением и необходимой температуры.

Разновидности душей:

  • Пылевой. Очень мелкие капельки воды, практически как водная пыль, воздействуют на тело, почти не оказывая на него никакого давления.
  • Дождевой. Вода проходит через специальную сетку, закрепленную на высоте двух метров. Она воздействует на человеческое тело силой собственной тяжести.
  • Веерный. Пациент становится на расстоянии 3-4 метров, шланг, через который проходит вода, зажимается специальной насадкой или пальцем. Тело следует обрабатывать водой со всех сторон, для этого существует определенная последовательность. Давление должно составлять 1,5-3 атмосферы.
  • Игольчатый. В сетку, через которую проходит вода, вставляются специальные трубки из металла с сужающимися концами. С узкой стороны диаметр трубочки составляет около 1 миллиметра. Вода попадает на тело под давлением, которое составляет от 1 до 1,5 атм. Человеку кажется, что его тело колют тонкими иголками.
  • Душ Шарко. Одна из разновидностей струевого душа. Поверхность тела обрабатывается компактной струей воды, которая поступает под давлением 1,5-3 атм. При этом пациент находится на расстоянии 3-3,5 метра от аппарата. При необходимости Шарко может использоваться также и местно на некоторые участки тела. Каждая процедура длится 1-5 минут, рекомендуемый курс – 15-25 процедур.
  • Шотландский душ. Как и предыдущий вариант, относится к струевым. Отличается от Шарко тем, что в этом виде попеременно используются две струи воды с разной температурой, но с одинаковым напором.

После того как пациент принял холодный душ, следует вытереться полотенцем.

Водные процедуры детям

Как уже говорилось, вода очень благоприятно воздействует на тело человека, помогая при лечении многих заболеваний, и это касается не только взрослых, но и маленьких пациентов. Гидротерапия у детей применяется при таких же болезнях, как и у взрослых людей.

Кроме этого, лечение водой рекомендуется детям, больным детским церебральным параличом, аутизмом, другими психическими недугами. Принятие детьми ванн и душа также является отличным закаливающим моментом, укрепляет иммунитет. Детям, которые часто болеют простудными заболеваниями, врачи часто рекомендуют гидротерапию.

Отзывы пациентов

Большое количество людей положительно отзываются об этом методе лечения. Здоровым людям гидротерапия помогает улучшить общее состояние организма, снимает усталость, укрепляет иммунитет, улучшает работу ЖКТ, активизирует защитные силы организма.

Люди с больными суставами после этого метода лечения отмечают улучшение двигательной функции. Пациенты, у которых диагностировались бронхиты, гаймориты, синуситы, уже через несколько процедур чувствовали значительное улучшение.

С наибольшей благодарностью о водолечении отзываются люди, которых мучают мигрени, головные боли и разнообразные нервные расстройства. Ведь это одна из самых эффективных процедур для лечения нервной системы.

Источник: http://fb.ru/article/391198/gidroterapiya-eto-chto-takoe-vidyi-pokazaniya-protivopokazaniya-i-metodyi-lecheniya

Гидротерапия: ванны, гидромассаж, гидрокинезотерапия, показания к водолечению, противопоказания

Водолечение

Вода играет важную роль в жизни любого существа на Земле. Без нее невозможно комфортное и беспроблемное функционирование человеческого организма. Врачи давно отметили тенденцию положительного воздействия водных потоков на тело, их оздоравливающий и укрепляющий эффект. Лечение с помощью воды приобрело специальное направление, называемое «гидротерапия».

Как именно действует гидротерапия? Виды гидротерапии – Ванны – Душ – Гидромассаж – Гидрокинезотерапия – Сауны и бани – Обливания водой 3. Показания к водолечению 4. Противопоказания

Интересно

Способ лечения имеет достаточно древнюю историю. Практически все народы мира ценили полезные свойства лечебных источников, а также бань, саун и просто интенсивного воздействия водными потоками. Позже во многих странах, в том числе и России, открывали специальные водолечебницы.

Гидротерапия – это метод вспомогательной медицины, применяемый в комплексном лечении патологий различных органов и систем.

Также она успешно используется в различных стационарных пунктах и санаторно-курортных базах для профилактики рецидива вылеченных болезней и скорейшей реабилитации.

В косметологии сеансы гидротерапии назначают тем, кто хочет с помощью интенсивного воздействия воды на кожу лица и тела вернуть себе молодость, стройность и красоту.

Сам по себе метод гидротерапии характерен тем, что может использоваться как водопроводная вода, так и речная, морская, а также содержащая различные природные или химические компоненты для дополнительного воздействия на человеческое тело.

Гидротерапией также можно назвать предписание врача пить больше жидкости для восстановления различных метаболических процессов в организме, выведения шлаков и токсинов, дополнительного снабжения клеток, тканей и органов полезными витаминами и минералами.

Дополнительное лечение водой способно оказать неоценимый вклад в комплексную терапию различных заболеваний. Эта методика физиотерапии применяется при неврозах, различных болях нейрогенного и мышечного характера, заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Как именно действует гидротерапия?

В зависимости от того, до какого температурного состояния нагревают воду в процессе лечения, различают следующие виды водного потока:

  • ниже 20 С – холодные;
  • 21-33 С – прохладные;
  • 34-36 С – оптимальные;
  • до 39 С – теплые;
  • свыше 40 С – горячие.

Сочетание температурного, физического, механического и биохимического факторов дает существенный положительный эффект от гидротерапии. Поэтому она так широко используется для лечения и профилактики физиологических и косметологических проблем.

Гидротерапия способна действовать на чувствительные нервные окончания в верхних слоях эпидермиса, покрывающих человеческое тело. Получившийся сигнал нейрогенной природы подается непосредственно в головной и спинной мозг, таким образом происходит дополнительная активация различных органов и систем.

Благодаря теплой воде можно существенно улучшить проницаемость клеток кожи и способствовать питанию тканей, насыщению их полезными веществами. Воздействие теплом стимулирует циркуляцию лимфатической жидкости и кровяной сыворотки по сосудам, что в свою очередь может помочь как мышечным волокнам, так и оказать положительное действие на внутренние органы различных систем.

Действие воды, прохладной для кожи, помогает вызывать кратковременный спастический эффект, провоцирующий стрессовое состояние у организма и повышение иммунитета.

С помощью холодной воды можно ускорить обменные процессы, укрепить сердечно-сосудистую систему, вызвать выработку гормонов, отвечающих за повышение активности, трудовой и мыслительной деятельности у человека.

Дополнительное использование в гидротерапии различных активных веществ будет способствовать усиленному косметологическому или терапевтическому эффекту.

Виды гидротерапии

Существует несколько способов воздействия на человеческое тело с помощью воды:

  1. Ванны;
  2. душ;
  3. гидрокинезотерапия;
  4. сауны и парные;
  5. обливания.

Каждый из способов используется для лечения и профилактики различных патологий.

Ванны

Для лечебного и косметологического эффекта применяются следующие виды ванн:

  1. Простые ванны, при которых клиент санатория просто погружает свое тело в воду, оставляя снаружи только голову, и старается как можно скорее расслабиться. Действие на кожу и состояние внутренних органов достигается за счет установления определенной температуры воды. Сама процедура длится не более получаса.
  2. Контрастные ванны. Лечебный эффект обеспечивается передвижением пациента между бассейнами, заполненными теплой и холодной водой. Чередуется время пребывания в каждом: 1 минута в холодной воде, 3 минуты – в теплой. Количество переходов варьируется индивидуально, в зависимости от назначения лечащего врача.
  3. Вибрирующие ванны. Терапевтическое действие основано на вибрационных колебаниях частотой до 200 Гц. Вибрация может воздействовать как все тело пациента, так и на определенные участки, наиболее страдающие от определенной проблемы.
  4. Пенные ванны. В этом случае тело пациента не может контактировать с водой, однако полностью покрыто специальной пеной с лечебным наполнителем. Такие процедуры проводятся для ультратонкого воздействия на кожу пациентов, страдающих от высокой чувствительности.

Душ

В медицине, а также в косметологии используются такие виды воздействия тонкими струями:

  1. Циркулярный душ. Специальная конструкция, позволяющая действовать сильно сжатыми струями воды на все тело, от головы до кончиков пальцев. Процедура, во время которой тело со всех сторон подвергается надавливанию струйками, длится до 5 минут.
  2. Игольчатый душ. Вода подается через сетчатое устройство, в которое вставлен шланг с узким наконечником. С помощью такой конструкции создается терапевтический и косметологический эффект – покалывание. Такой метод воздействия требует ежедневного повторения, по длительности занимает около 5 минут.
  3. Струевой душ или «душ Шарко». Жидкость подается в трубку под давлением в 3 атмосферы, что обеспечивает мощный удар струей по коже пациента, обеспечивая массажное действие, капилляроукреплеющее, общетонизирующее.
  4. Веерный душ. Проводится с помощью специальной насадки, равномерно рассеивающей воду. Действие на пациента происходит на расстоянии около 4-х метров, в процессе которых клиенту санатория самому нужно медленно поворачиваться вокруг своей оси. Давление воды в трубке обладает свойством контрастности, то понижается до 3-х атмосфер, то понижается до 5. Такое воздействие длится около 3х минут.
  5. Шотландский душ. Представляет собой сочетание контрастов давления и температуры воды. Разные шланги, попеременно чередуя силу воздействия струи, производят воздействие на пациента то холодной, то горячей водой. Длится такая процедура всего 3 минуты.
  6. Подводный душ-массаж. На полностью погруженного человека действуют подводные потоки достаточной силы для терапевтического или косметического эффекта.

Гидромассаж

Наиболее распространенный вид гидротерапии, представляющий собой массирующее воздействие направленными струями воды на проблемные участки тела или на все тело полностью. Для достижения наиболее быстрого и длительного эффекта во время воздействия может применяться несколько аппаратов для подачи водных струй на тело.

Гидрокинезотерапия

Гидрокинезотерапия характеризуется специалистами-физиологами как вид оздоравливающей гимнастики, проводимой в минеральной, морской или термальной воде. Способствует интенсивному похудению, благодаря идеальному сочетанию массирующего действия воды, преодолеваемого сопротивления жидкости и физических упражнений на все группы мышц.

Сауны и бани

Воздействие на организм с помощью сильно нагретого пара.

Такой интенсивный тепловой эффект обеспечивает максимальное раскрытие и очищение пор, обновление клеток верхнего слоя эпидермиса в ускоренном режиме, постепенная очистка органов и систем от вредных и токсичных веществ.

С помощью сауны можно добиться существенного ускорения метаболизма, улучшения крово и лимфообращения, вывода вместе с потом отравляющих компонентов.

Обливания водой

Процедура привлекательна тем, что её можно легко провести в домашних условиях. Она заключается в попеременном воздействии на тело холодной и горячей водой.

Ее положительный эффект заметен уже через несколько сеансов.

Существенно улучшается тонус кожи, стабилизируется кровообращение, укрепляются мышцы, ткани, существенно повышается активность защитных сил организма. Особенно полезно обливание для детей.

Рекомендуем прочитать: Закаливание детей дошкольного возраста: консультация педиатра

Показания к водолечению

Врачи рекомендуют данный вид физиотерапии для клинических случаев:

  • потребность в повышении иммунитета;
  • бессонница;
  • снижение общего тонуса организма;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • хронические патологии органов дыхания;
  • некоторые болезни мочевыделительной системы;
  • гинекологические патологии;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • расстройства органов пищеварения;
  • хронические отравления организма;
  • вредные условия труда;
  • половая слабость.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.